玉ねぎのレシピ

• 30分
• 432 Kcal
• 献立

• 15分
• 432 Kcal
• 献立

蒸すとフワフワ食感になる食パンを皮に使った簡単な肉まんです。お子様のおやつにおすすめです。

• 40分
• 432 Kcal
• 簡単

野菜がたっぷり入って食べごたえも満点！

• 30分
• 432 Kcal
• 献立

• 25分
• 432 Kcal
• 献立

厚揚げをたっぷり入れてボリュームアップ！

• 20分
• 431 Kcal
• 献立

マスタードと粒マスタードを使い分けた、ちょっと大人なハンバーグ。定番の味に飽きたら是非！

• 25分
• 431 Kcal
• 献立

ささ身にかつお節を合わせた梅肉をはさみ、大葉で包んでサクッと揚げています。サッパリとした後味です。

• 30分
• 431 Kcal
• 献立

• 30分
• 430 Kcal
• お弁当

ホットケーキミックス生地を玉ネギにからめてサクッと揚げました。玉ネギがとっても甘い！

• 15分
• 430 Kcal
• 簡単

• 30分
• 430 Kcal
• 献立

お肉も野菜も一気に摂れて、栄養抜群。ピリッと辛いのでご飯のお供にも！

• 30分
• 430 Kcal
• 献立

タレをよくからめたつくねとシャキシャキ食感のジャガイモは相性抜群！

• 30分
• 430 Kcal
• 献立

油揚げの中は柔らかな肉ダネ。野菜も一緒に煮含めたバランスのよい主菜です。

• 30分
• 430 Kcal
• 献立

シイタケにタネをのせた変わりダネシューマイ！

• 45分
• 430 Kcal
• 献立