揚げ油のレシピ

五色のぶぶあられをまとった見た目もキュートなしんじょう入りお吸い物。ぷりぷりのエビの食感が特徴です…

• 20分
• 221 Kcal
• 特集

レンコンの食感がアクセント。ふわっとやわらか食感。お弁当にもおすすめ。

• 30分
• 355 Kcal
• 献立

エビとイカを揚げる時はよく水気は拭き取って下さいね。

• 30分
• 207 Kcal
• 献立

栄養満点のイワシをまるごといただきます。大根おろしとおろしショウガでさっぱり。揚げることでコクもプ…

• 20分
• 325 Kcal
• 簡単

レンコンのシャキシャキ感がおいしいはさみ揚げ

• 25分
• 139 Kcal
• その他

変わり種サンドイッチです！

• 20分
• 574 Kcal
• その他

みんな大好きフライドチキン！

• 25分
• 425 Kcal
• その他

レンコンの食感がアクセント

• 30分
• 414 Kcal
• その他

ボリュームたっぷり、春雨がもちもちおいしい春巻きです。

• 40分
• 362 Kcal
• 献立

おつまみにも、おやつにもおすすめ。

• 15分
• 26 Kcal
• 献立

ゴマが香ばしくておいしいですよ。

• 20分
• 201 Kcal
• 献立

揚げすぎると焦げて苦くなってしまいますので、揚げ過ぎに注意して下さいね。

• 30分
• 162 Kcal
• 献立

見た目ではわかりませんが、カレー味の唐揚げです！

• 15分
• 126 Kcal
• 献立

ハンバーグとメンチカツ、コロッケが組み合わさったようなおかずです。

• 30分
• 603 Kcal
• 献立

春の山菜をサッと揚げていただきます

• 15分
• 117 Kcal
• その他