常備菜のレシピ

豚ひき肉と甜麺醤で作る中華風の肉みそです。冷蔵庫にあると便利な常備菜です。

• 10分
• 652 Kcal
• 簡単

常備菜。あつあつのご飯のお共に。たっぷり入ったクルミが香ばしい。カルシウムもたっぷり取れますね。

• 20分
• 574 Kcal
• 簡単

美味しくなるための基本の作り方を伝授。ハムと、シャキシャキのきゅうりが入ったシンプルなサラダ。

• 25分
• 404 Kcal
• 献立

簡単マカロニサラダを紹介します。カボチャの甘味とソーセージの塩っぱさが美味しいレシピです。

• 15分
• 280 Kcal
• 献立

丁寧にとっただし汁を利用して作る体に優しいレシピです。

• 35分
• 270 Kcal
• 献立

噛みごたえのある切干し大根と、ひき肉を炒めた常備菜にもピッタリな一品。

• 15分
• 270 Kcal
• 簡単

• 15分
• 259 Kcal
• お弁当

初冬にかけて旬を迎えるゴボウで、常備菜やおつまみにも。バルサミコ酢の酸味がクセになりそう。

• 20分
• 241 Kcal
• 簡単

ジャガイモを弱火でじっくり煮含めて、最後に強火で煮っ転がしに仕上げます。ジャガイモを切って、煮るだ…

• 40分
• 236 Kcal
• 特集

塩昆布を入れるのがポイント。たくさん作って常備菜にも！

• 25分
• 186 Kcal
• 献立

大根、ニンジン、キュウリ、赤パプリカなど。お好みの野菜を甘酢で漬けておくと常備菜として便利です。

• 35分
• 182 Kcal
• 献立

熱々で食べても良し、常備菜として冷蔵庫にストックしておいて冷たく食べるのも美味しいです。

• 25分
• 175 Kcal
• その他

旬のキノコをたっぷり使って作ります。アレンジがきくので、多めに作って作り置きしておくととても便利で…

• 15分
• 172 Kcal
• 献立

ひじきの煮物、基本の作り方を紹介します。しっかり味がしみると美味しいですね。栄養満点の副菜は常備菜…

• 25分
• 168 Kcal
• 献立

あっという間に作れる常備菜。ご飯の上にのせたり、豆腐にのせて召し上がれ。

• 10分
• 158 Kcal
• 簡単