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塩のレシピ

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  • アボカドのクリーム和え

    アボカドのクリーム和え

    アボカドとむきエビをサワークリームで和えた、さわやかな一品。おもてなしやパーティー等にも!

    • 10分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • おすましのお雑煮

    おすましのお雑煮

    焼いたお餅が香ばしい! ユズの香りが上品ですね。

    • 20分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • ナス鶏ミンチ挟み揚げ

    ナス鶏ミンチ挟み揚げ

    • 25分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • 厚揚げのだし煮

    厚揚げのだし煮

    いったん冷ますことで厚揚げにしっかり味がしみ込みます。

    • 15分 +
    • 217 Kcal
    • 献立
  • ゴーヤの卵炒め

    ゴーヤの卵炒め

    • 15分
    • 217 Kcal
    • お弁当
  • 二種のエビフライ

    二種のエビフライ

    梅味とユズコショウ味の2種類が楽しめます!ソースいらずのエビフライです。

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 特集
  • ツナ餃子

    ツナ餃子

    • 40分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • カリフラワーとブロッコリーのサラダ
    • 10分
    • 217 Kcal
    • お弁当
  • カラフルなミモザサラダ 食卓に花を咲かせよう! by中島さん 杉本さん

    大人の給食!ミモザサラダの作り方を紹介します。ゆで卵を最後に彩りよくトッピングすれば華やかに。ジャ…

    • 20分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • 牛タンと野菜の網焼き

    牛タンと野菜の網焼き

    牛タンはやっぱり網焼き。ネギをくるんで。

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 特集
  • チーズタラモ

    チーズタラモ

    チーズの塩加減に合わせて味は調節して下さいね。バケットやクラッカーにのせてもおいしいですよ。

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 簡単
  • お魚のムニエル

    お魚のムニエル

    バターの風味が広がります! トロミがついた濃厚ソースをかけてワンランク上の味に。

    • 20分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • タラのチリソース

    タラのチリソース

    豆板醤入りのピリ辛チリソースがタラと良く合います! しっかり味で冷めてもおいしい。

    • 20分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • トマトと枝豆の炒め卵

    トマトと枝豆の炒め卵

    • 10分
    • 217 Kcal
    • お弁当
  • 和風コブサラダ

    和風コブサラダ

    人気のコブサラダをワカメやワサビ風味のドレッシングで和風に。良く混ぜ合わて食べましょう。

    • 10分
    • 217 Kcal
    • 献立
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