卵のレシピ

玉ネギをたくさんつかって、味はチリメンジャコと大豆。彩りにはミツバをたっぷりと。少なめの油で揚げら…

• 15分
• 290 Kcal
• 簡単

牛乳を加えたふわふわのスクランブルエッグの洋風スープです。ホタテ缶の旨味がたっぷり感じられる優しい…

• 15分
• 147 Kcal
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香り豊かなバターキノコライスに、ニラがたっぷり入った卵をのせて。スイートチリソースをかけて召し上が…

• 15分
• -
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やっぱりカキはフライがぶれないおいしさ！　サクサク揚げたてを召し上がれ！

• 15分
• 420 Kcal
• 献立

甘酢をかけた大根おろしと一緒にサッパリ召し上がれ。

• 15分
• 167 Kcal
• 献立

食べ出したら止まらない、噛めば噛むほど甘みが増すサキイカのフリッター。お酒のおつまみに最適。

• 15分
• 338 Kcal
• 献立

熱々のピザに半熟卵をくずして、とろ～り。ソースや、具材は、お好きなものをどうぞ。

• 15分 ＋
• -
• 特集

• 15分
• 90 Kcal
• 献立

ザックリ切ったゆで卵がポイント。

• 15分
• 151 Kcal
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片栗粉を入れただし汁は、混ぜながら煮たたせるのがポイントです。

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

大人気のスペイン発祥のバスクチーズケーキ。焦がした表面のほろ苦く香ばしい風味と濃厚でとろける口当た…

• 15分 ＋
• 369 Kcal
• 特集

アボカドの皮をむいたら、まだ食べごろじゃなかった・・・という時の救済措置。炒めると柔らかさがアップ…

• 15分
• 229 Kcal
• 献立

卵白をメレンゲ状に泡立ててから焼くのでふわっふわのオムレツに。ほぐしたホタテが入ってお好み焼きソー…

• 15分
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• 簡単

ネギをたっぷり2本も使った香りのよいチャーハン。ネギを香ばしく炒めるのがポイントです。

• 15分
• 494 Kcal
• 簡単

卵白を泡立てることでフワフワな口当たりでおいしい！

• 15分
• 452 Kcal
• 簡単