卵のレシピ

まん丸のライスコロッケは見た目もカワイイですね♪

• 25分
• 504 Kcal
• 献立

• 20分
• 503 Kcal
• 献立

しっかり和風味のチャーハン。ヒジキがたっぷり食べられます。

• 10分
• 503 Kcal
• 簡単

すりおろした長芋を加えた卵液をご飯にかけて、蒸し器で蒸しました。優しい味。

• 30分
• 503 Kcal
• 献立

1個分のスライス玉ネギが入った、ボリューム満点のオムレツ。味付けは手軽な焼き肉のタレを使って。

• 20分
• 503 Kcal
• 献立

サバ缶と根菜の簡単チャーハンです。サバ缶を使うのでとっても簡単！

• 30分
• 503 Kcal
• 献立

たっぷり作ってこそおいしいおでん！お好みの具をたくさん入れてください！

• 1時間
• 503 Kcal
• 特集

ココナッツオイルでふんわり、バナナでしっとりとした生地に焼き上がる卵なしのパンケーキ。

• 15分
• 503 Kcal
• 簡単

肉の代わりにツナを入れた子どもに人気のコロッケ。小さく丸めれば、お弁当のおかずに最適！

• 40分
• 503 Kcal
• 献立

石焼きビビンバをフライパンで簡単に。表面をカリッと香ばしく焼き上げるのがポイント！

• 15分
• 502 Kcal
• 簡単

クッキーに似たサクサク食感のドーナツです。白ゴマを加えるのがポイント。ドーナツ型以外のお好みの型で…

• 25分
• 502 Kcal
• 簡単

ハンバーグはソースで楽しむ！100%豚ひき肉で作るハンバーグです。たっぷりのキノコを使った、ソース…

• 1時間
• 501 Kcal
• 献立

具だくさんのオムレツはオーブンで焼き上げます。食べごたえもバッチリ！

• 20分 ＋
• 501 Kcal
• 献立

いろいろな食材を一気に摂れるので、ボリューム満点のサンドイッチです。

• 10分
• 501 Kcal
• 簡単

• 30分
• 501 Kcal
• 献立