卵黄のレシピ

長芋とオクラのネバネバの組み合わせ！

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• 136 Kcal
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アボカドをレモンとお醤油で和え濃厚なウニを乗せれば贅沢な和風なさっぱり丼の完成です。卵黄を乗せて混…

• 10分
• 962 Kcal
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カツオと納豆をコチュジャン入りのタレと合わせる事で、ねっとりとした食感に。卵黄をからめれば、マイル…

• 10分
• 507 Kcal
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温かい抹茶カスタードをたっぷりつけて召し上がれ！トッピングはお好みで色々試して下さい！

• 10分
• 394 Kcal
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牛乳も生クリームもなくても、失敗なしで簡単に作れるカルボナーラのレシピです。卵がぼそぼそにならずク…

• 10分
• 669 Kcal
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旬の戻りガツオと秋ナスをみそ風味のユッケに。そのままでも、ご飯にのせてもおいしいですよ！

• 10分
• 243 Kcal
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玉ネギは角切りにする事で、しゃきしゃき食感が楽しめます。よく混ぜて召し上がって下さいね！

• 10分
• 429 Kcal
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オクラのねばねばには整腸作用があります。

• 10分
• 119 Kcal
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細切りにしたマグロをショウガ、ニンニクが入った調味料で和えた、ご飯に合う一品。

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• 181 Kcal
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冷凍うどんを使ったレシピを紹介します。サバの味噌煮缶と納豆を混ぜてうどんにのせるだけ！薬味をたくさ…

• 10分
• 501 Kcal
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イカのねっとりとした濃厚な甘み、水菜のシャキシャキとした食感がおいしいサラダです。

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• 130 Kcal
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電子レンジで簡単に作れるカスタードです。

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• 148 Kcal
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• 260 Kcal
• お弁当

3色のあられは冷めてもカリカリと香ばしい。豪快に手で召し上がれ！

• 10分
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ご飯に甘酢を混ぜて酢飯に！　ショウガとニンニクの香りで食欲もUP！

• 10分
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