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マグロのレシピ

検索結果:227件
  • ひな祭り巻き寿司

    ひな祭り巻き寿司

    巻き寿司をひな壇に見立てて♪具は赤、緑、黄色でカラフルに♪ハマグリのお吸い物を添えてどうぞ!

    • 1時間30分
    • -
    • 特集
  • マグたく

    マグたく

    たたいたマグロとたくあんをのりで巻いていただきます。酒の肴に。ご飯にのせても。

    • 5分
    • 65 Kcal
    • 簡単
  • マグロとアボカドのサラダ

    マグロとアボカドのサラダ

    マグロとアボカドを玉ネギ入りのシャキシャキとしたドレッシングで和えた、おつまみにもピッタリな副菜で…

    • 10分
    • 232 Kcal
    • 献立
  • マグロの韓国のり巻き

    マグロの韓国のり巻き

    ゴマ油の香りと韓国のりの塩気で、ビールがすすみます。

    • 5分
    • -
    • 特集
  • ポキ入りライスサラダ

    ポキ入りライスサラダ

    一皿で栄養満点。見た目もおしゃれなハワイアンサラダです。

    • 15分
    • -
    • 特集
  • カラフル太巻き寿司

    カラフル太巻き寿司

    5色の彩鮮やかな酢飯にびっくりすること間違いなし。工作気分で楽しく作ってみましょう。

    • 30分
    • -
    • 特集
  • 韓国風ポキ

    韓国風ポキ

    ハワイ料理のポキをコチュジャンとゴマ油で韓国風に仕上げます。ビールのあてにぴったりの一品です。

    • 15分
    • 172 Kcal
    • 簡単
  • マグロの山かけ からしポン酢

    マグロの山かけ からしポン酢

    長芋にポン酢とからしを混ぜて。

    • 5分
    • 118 Kcal
    • 献立
  • マグロとワケギの梅みそ和え

    マグロとワケギの梅みそ和え

    酢みそとも違う! サッパリとした味でマグロとの相性もバッチリ。

    • 5分
    • 109 Kcal
    • 簡単
  • 焼きマグロのゴマダレがけ

    焼きマグロのゴマダレがけ

    マグロとキャベツを一緒に召し上がれ! ゴマダレがよく合います。

    • 15分
    • 149 Kcal
    • 献立
  • 漬けマグロとめかぶの丼

    漬けマグロとめかぶの丼

    漬けダレに昆布を入れて旨味UP! 食べていく中で味の変化が楽しめる丼です。

    • 10分 +
    • 574 Kcal
    • 献立
  • 万能カジキマグロのムニエル 子供喜ぶクリームソース by金丸 利恵さん

    パサつきがちな、カジキマグロ。淡泊なカジキはクリームソースと相性抜群。米粉を使うとソースがダマにな…

    • 30分
    • 372 Kcal
    • 献立
  • 鉄火おぼろ豆腐丼

    鉄火おぼろ豆腐丼

    こくのあるゴマみそダレは覚えておくと便利です。火を使わずに短時間で出来あがるヘルシーな丼です。

    • 20分
    • -
    • 特集
  • マグロのショウガ焼き

    マグロのショウガ焼き

    焼き加減をお好みでお弁当のおかずにも!

    • 15分 +
    • 211 Kcal
    • 献立
  • ゴマ油香るマグロのとろろそば(つけそば)の献立

    1人450kcalの献立。そばは食後の血糖値が上がりにくいため、ダイエット中の方にお勧め。炭水化物…

    • 30分
    • 450 Kcal
    • 連載
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