ナスのレシピ

フライパンひとつで簡単に作るタコとナスのトマト煮込みです。パンのお供やワインと合わせるのがおススメ！

• 30分
• 228 Kcal
• 献立

ミョウガを入れて、シャキシャキとした食感をアクセントに。

• 15分
• 38 Kcal
• 献立

超短時間で作れる、本格的なチキンカレー。

• 25分
• 212 Kcal
• 献立

香ばしい焼きナスと、他の食材が絶妙なバランスです。

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練り白ゴマがたっぷり入った、濃厚なゴマ和えです！

• 15分
• 99 Kcal
• 献立

大葉の香り豊かなみそ汁です。

• 15分
• 115 Kcal
• 献立

ケチャップや塩を振ってもおいしいですよ！

• 25分
• 300 Kcal
• 献立

白みそが入った和風の炒め物です！

• 20分
• 389 Kcal
• 献立

シンプルな味付け。レンジで簡単に作れますよ。

• 10分
• 61 Kcal
• 献立

豆板醤の辛さが効いています。

• 20分
• 300 Kcal
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よーく味がなじんだ翌日も美味！

• 15分
• 65 Kcal
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北海道発のここ数年大人気のカレーです。普通のカレーよりあっさり、野菜をたっぷりいただけるのでオスス…

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マーボーナスです。あえて豆腐ではなく、夏野菜のナスを使用しました。濃い味付けに仕上げるとご飯がすす…

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一度買ってからほったらかしになっているバルサミコ酢はありませんか？今日はそんなバルサミコを焼き野菜…

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ナスと油の相性って本当に最高。もう間違いなし。ここにバルサミコを加えると・・。簡単なのに、美味しい…

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