タケノコ　ご飯のレシピ

ゴロゴロっと入った大きめの野菜が大人気。

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• 700 Kcal
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ケチャップライスをコロッケに！お弁当にも良いですね。

• 30分
• 530 Kcal
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ちょっと時間のある、休日の朝にいかが？

• 30分
• 666 Kcal
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おうちでも簡単に作れるグリーンカレー。タケノコとスナップエンドウ、新ジャガと旬の素材を具材にして彩…

• 30分
• 747 Kcal
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照り焼き味のつくねに、ほろ苦さがおいしい菜の花を合わせた、和風ライスバーガーです。

• 30分
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カニ玉を柔らかく茶碗蒸しにアレンジ。フライパンで簡単に作れます。そのまま食べてもよし、チャーハンや…

• 30分
• 188 Kcal
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小ぶりの「めはりずし」に菜の花やタケノコなどの春らしいおかずをのせて。かわいい見た目にピクニック気…

• 30分
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豚肉と野菜を油で揚げ、カレー粉入りの甘酢あんをからめました。ご飯が進む一品！

• 30分
• 348 Kcal
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豚肉とエビ、イカ、野菜がたっぷり入った中華の定番炒め物です。具材のアレンジは自由自在！ご飯にかけて…

• 30分
• 388 Kcal
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パリパリに揚げたご飯に熱々のあんをかけて。自宅で本格中華！

• 30分
• 781 Kcal
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• 35分
• 468 Kcal
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豚ひき肉と野菜が入ったマーボー春雨です。ゴマ油の香りとトロトロの食感がご飯とよく合います！

• 35分
• 436 Kcal
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エビ・イカ・豚肉とたっぷりの野菜が入った中華丼。これだけで栄養バランスばっちり！

• 40分
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