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スタミナのレシピ

検索結果:129件
  • スタミナ豆腐サラダ

    スタミナ豆腐サラダ

    ネバネバと大豆製品で栄養満点!スタミナサラダ。

    • 5分
    • 176 Kcal
    • かんたん
  • スタミナネバネバ納豆

    スタミナネバネバ納豆

    納豆、オクラ、モロヘイヤ、長芋が入ったスタミナのつく一品。

    • 15分
    • 148 Kcal
    • 献立
  • スタミナおにぎり☆

    スタミナおにぎり☆

    運動した後や食べ盛りの学生さんにピッタリ!

    • 20分
    • -
    • 特集
  • スタミナ酢豚

    スタミナ酢豚

    豚肉は少し大きめに切るのがポイント。甘酸っぱいタレがよくからまっておいしいですよ!これならご飯何杯…

    • -
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    • 特集
  • スタミナ奴

    スタミナ奴

    豚バラ肉をカリカリになるまで炒めて、余分な脂はカットしました。

    • 10分
    • 168 Kcal
    • 献立
  • スタミナ豚キムうどん

    スタミナ豚キムうどん

    お腹が減ったらすぐに作れるスタミナレシピ!!

    • 20分
    • 354 Kcal
    • 献立
  • コンビーフの中華スタミナ炒め

    コンビーフの中華スタミナ炒め

    コンビーフは色々な食材と相性のよい優れもの。今回はスタミナ満点の炒め物で!

    • -
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    • 特集
  • レバニラスタミナ丼

    レバニラスタミナ丼

    • 20分
    • 603 Kcal
    • 連載
  • ガーリックスタミナカレー

    ガーリックスタミナカレー

    具だくさんの満足カレー。暑い時期にはやっぱり。

    • -
    • -
    • 連載
  • スタミナガーリックライス

    スタミナガーリックライス

    ニンニクのみじん切りがたっぷり入ったガーリックライス。手際良く炒めるのがポイントです。

    • 15分
    • 402 Kcal
    • 献立
  • スタミナトマト素麺

    スタミナトマト素麺

    焼いた豚肉をのせたガッツリ系のぶっかけ素麺。味付けは焼き肉のタレ1本なので、色々な調味料は必要あり…

    • 10分
    • -
    • 特集
  • ウナギのスタミナ炒め

    ウナギのスタミナ炒め

    • 20分
    • -
    • 献立
  • あっさりスタミナ炒め

    あっさりスタミナ炒め

    スタミナ満点・ニンニクの芽と、豚バラとキノコを塩コショウとキムチで炒めるだけというシンプルさ。大根…

    • 10分
    • 157 Kcal
    • かんたん
  • スタミナUP!ウナギ蒲焼き入り卵焼き

    スタミナUP!ウナギ蒲焼き入り卵焼き

    いつもの卵焼きにウナギをプラスしてスタミナUP!ウナギの味を引き立てるやさしい味付けです。

    • 20分
    • 228 Kcal
    • 献立
  • ピリ辛スタミナ!豚肉とニンニクの芽炒め

    ピリ辛スタミナ!豚肉とニンニクの芽炒め

    豚肉とニンニクの芽を豆板醤入りの合わせ調味料で炒めたスタミナ料理です。ピリ辛でご飯がすすみます。

    • 20分
    • -
    • 献立

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