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ジンのレシピ

検索結果:2282件
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  • カボチャと豆のアヒージョ

    カボチャと豆のアヒージョ

    ホクホクのカボチャと豆をアヒージョに。簡単でおいしく、おもてなしもオススメです!

    • 10分
    • 597 Kcal
    • 簡単
  • サンマの粒マスタードロール

    サンマの粒マスタードロール

    3枚におろしたサンマや、フィーレが手に入ったら、クルクル巻いて焼いてみて。魚が可愛らしいおかずに変…

    • 30分
    • 426 Kcal
    • 献立
  • 厚揚げの赤みそチーズ焼き

    厚揚げの赤みそチーズ焼き

    塗って焼くだけのお手軽な一品。お好みで粉山椒のをかけるとアクセントになります。

    • 15分
    • 195 Kcal
    • 献立
  • 野菜たっぷりトマトスープ

    野菜たっぷりトマトスープ

    低糖質レシピ。糖質:5.6g。カラフルな野菜がたくさんとれます。クミンの香りがアクセント!

    • 20分
    • -
    • 連載
  • レンコンとエリンギのペペロンチーノ

    おししいレンコンで作りたいシンプルな炒め物。

    • 10分
    • 173 Kcal
    • 簡単
  • まいたけが美味しい 小松菜の炒め物 10分で作れる by金丸 利恵さん

    まいたけと小松菜の炒め物の作り方を紹介します。旬の食材をサッと炒めて、簡単に野菜が取れるお助け副菜…

    • 10分
    • 66 Kcal
    • 献立
  • グリルチキン・ピリ辛ネギ塩ダレ

    グリルチキン・ピリ辛ネギ塩ダレ

    低糖質レシピ。糖質:5.0g。皮をパリッと焼くのがおいしさのポイントです。

    • 30分
    • -
    • 連載
  • 冬瓜とベーコンのスープ

    冬瓜とベーコンのスープ

    冬瓜のワタも一緒に煮ると、トロッした食感になります。冷たくしてもよいでしょう。

    • 10分
    • -
    • その他
  • タコと春菊のイタリアン和え

    タコと春菊のイタリアン和え

    ドライトマトのうま味とオリーブ油がタコに良く合います。ケイパーの酸味で癖になる一品です。

    • 30分
    • 129 Kcal
    • 簡単
  • 豚バラ肉と豆苗の炒め物

    豚バラ肉と豆苗の炒め物

    カリカリの香ばしい豚肉が豆苗とよく合います。

    • 10分
    • 481 Kcal
    • 簡単
  • 焼きハラスのバターじょうゆパスタ

    ハラスをグリルで焼くことで余分な脂がカットできます。ハラスの量に合わせてしょうゆの量を加減してくだ…

    • 15分
    • -
    • 特集
  • カボチャのポタージュ

    カボチャのポタージュ

    豆乳を使っているので、あっさりといただけます。

    • 10分
    • 111 Kcal
    • 献立
  • 肉団子のトマト煮

    肉団子のトマト煮

    トマトスープに直接肉団子を落とし入れて煮るだけ! 手間なく作れます。

    • 20分
    • 476 Kcal
    • 献立
  • 焼きキノコのマリネ

    焼きキノコのマリネ

    ひと手間かけて焼くことで、香ばしくてうま味もアップ! 作り置きもできます。

    • 10分
    • 85 Kcal
    • 献立
  • 中華風冷奴

    中華風冷奴

    低糖質レシピ。糖質:3.8g。食欲のない日でもサッパリといただける、ヘルシーな一品です。

    • 5分
    • -
    • 連載
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