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検索結果:2092件
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  • ホウレン草のナムル

    ホウレン草のナムル

    ホウレン草を飽きずに食べられます。

    • 10分
    • 22 Kcal
    • 献立
  • ホタテと白菜のスープ

    ホタテと白菜のスープ

    ホタテと白菜は相性ぴったり!シンプルなのにじんわりと美味しいスープです。

    • 15分
    • 23 Kcal
    • かんたん
  • たっぷりネギの中華スープ

    たっぷりネギの中華スープ

    サキイカの食感が良い。彩りにクコの実を加える定番の中華スープ。

    • 10分
    • 24 Kcal
    • 献立
  • 焼きニンジンのピクルス

    焼きニンジンのピクルス

    前日から作っておくと味がなじんで、よりおいしいですよ。

    • 25分
    • 24 Kcal
    • 献立
  • ショウガ香る!キュウリとミョウガの酢の物

    ショウガ香る!キュウリとミョウガの酢の物

    塩もみしたキュウリとミョウガのさっぱりとした酢の物です。ショウガがアクセントに!

    • 15分
    • 26 Kcal
    • 献立
  • トマトサラダ

    トマトサラダ

    リコピンをいっぱい摂って肌美人になりましょう!

    • 10分
    • 30 Kcal
    • 献立
  • セロリの粒マスタード和え

    セロリの粒マスタード和え

    シャキシャキのセロリを甘めの味付けで。使い道に困る葉の部分は、みじん切りにして香草として使いましょ…

    • 10分 +
    • 31 Kcal
    • 献立
  • ナメコのカブおろし和え

    ナメコのカブおろし和え

    カブをすりおろすととっても味がなじんでおいしいですね。

    • 15分
    • 32 Kcal
    • 献立
  • トマトのデザート

    トマトのデザート

    前日に作っておくと、味が良くなじんでお店に出てくる様なデザートになりますよ!

    • 10分
    • 33 Kcal
    • 献立
  • オクラとキュウリのゴマ酢じょうゆ和え

    オクラとキュウリのゴマ酢じょうゆ和え

    オクラとキュウリをサッパリ酢じょうゆでいただきます。

    • 10分
    • 34 Kcal
    • 献立
  • キュウリのサラダ

    キュウリのサラダ

    調味料に漬けておく時間が長い程、味がなじんでおいしいですよ。

    • 10分
    • 35 Kcal
    • 献立
  • もずくと豆腐のショウガ風味スープ

    もずくと豆腐のショウガ風味スープ

    のどごしのいいもずくと絹豆腐を使って、さっぱりと。ショウガがアクセントに。

    • 10分
    • 38 Kcal
    • かんたん
  • パクチードレッシングサラダ

    パクチードレッシングサラダ

    ナンプラーと香菜のドレッシングを使った、エスニックなサラダです。お好みのせん切り野菜にも。

    • 10分
    • 38 Kcal
    • かんたん
  • キャベツのしば漬け和え

    キャベツのしば漬け和え

    みじん切りにしたしば漬けがたっぷり入った、かんたんな和え物です。

    • 15分
    • 38 Kcal
    • 献立
  • トマトのアンチョビ炒め

    トマトのアンチョビ炒め

    バケットにのせてもいいですね。

    • 10分
    • 40 Kcal
    • 献立
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