サヤインゲンのレシピ

• 40分
• 549 Kcal
• 献立

市販のホワイトソース缶を使うととっても簡単。

• 40分
• 659 Kcal
• 献立

しっかりと味の染み込んだ濃いめの味付けで、ご飯がすすむ一品です。

• 40分
• 627 Kcal
• 献立

旨味たっぷり根菜の煮物。煮しめとも呼ばれます。和食が食べたい日にはピッタリの一品ですね。

• 40分
• 459 Kcal
• 献立

鶏もも肉と根菜がたっぷり入った、定番の煮物。たくさん作って翌日のお弁当に入れても良いですね。

• 40分
• 377 Kcal
• 献立

エビの旨味たっぷりなカレー。トマトが入っているのでマイルドでお子様もおいしく頂けます。

• 40分
• 769 Kcal
• 献立

• 40分
• 279 Kcal
• 献立

• 40分
• 448 Kcal
• 献立

• 40分
• 230 Kcal
• 献立

お好みのパンを添えて召し上がれ！

• 40分
• 405 Kcal
• 献立

揚げた新ジャガを入れた新しい肉ジャガです！

• 40分
• 484 Kcal
• 献立

• 40分
• 548 Kcal
• 献立

• 40分
• 452 Kcal
• 献立

コーラで煮ると鶏肉が柔らかく仕上がります。

• 40分
• 493 Kcal
• 献立

じっくり煮るので鶏もも肉に味がしみ込んでいます。ニンジンとサヤインゲンの彩りがキレイです。

• 40分
• 579 Kcal
• 献立