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ゴーヤのレシピ

検索結果:216件
  • ゴーヤとウナギのチャンプルー

    ゴーヤとウナギのチャンプルー

    ゴーヤの苦みが気になる方は、塩もみした後サッとゆでて下さいね。

    • 10分
    • -
    • 2011/08
    • 特集
  • ゴーヤのゴマみそ炒め

    ゴーヤのゴマみそ炒め

    半熟の卵がゴーヤの苦みをまろやかにしてくれます。

    • 20分
    • 236 Kcal
    • 2009/06
    • 献立
  • たっぷりゴーヤのチャンプルー

    たっぷりゴーヤのチャンプルー

    ゴーヤと豚肉の組み合わせは疲労回復に良いと言われています。暑い季節にピッタリ!

    • 20分
    • 323 Kcal
    • 2013/08
    • 献立
  • ゴーヤとハムの炒め物

    ゴーヤとハムの炒め物

    水溶き片栗粉でトロミををつけた、やさしい味の一品。塩でゴーヤの苦みを和らげました。

    • 15分
    • 215 Kcal
    • 2011/08
    • 献立
  • ゴーヤとオイルサーディンの卵炒め

    ゴーヤとオイルサーディンの卵炒め

    ビタミンが豊富に含まれるゴーヤとオイルサーディンを使った炒め物です。しっかり食べて身体の中から健康…

    • 15分
    • 327 Kcal
    • 2011/07
    • かんたん
  • ゴーヤと焼き鳥缶の和え物

    ゴーヤと焼き鳥缶の和え物

    ゆでたゴーヤに焼き鳥、マヨネーズを和えておつまみに最適な一品に。

    • 10分
    • 115 Kcal
    • 2010/03
    • 献立
  • ゴーヤのオムレツ中華あん

    ゴーヤのオムレツ中華あん

    ゴーヤ入りのオムレツに、トロトロの中華あんをたっぷりかけて。

    • 20分
    • 418 Kcal
    • 2009/08
    • 献立
  • ゴーヤとツナのパスタ

    ゴーヤとツナのパスタ

    ゴーヤは体にいい食材だけどどうやって食べるか悩みませんか?今回はツナと一緒にパスタに仕上げました。…

    • 10分
    • 455 Kcal
    • 2004/07
    • かんたん
  • ゴーヤと豆腐の炒め物

    ゴーヤと豆腐の炒め物

    少しトロミをつけた炒め物。ゴーヤの下処理が仕上がりのポイントに!

    • 15分
    • 149 Kcal
    • 2014/05
    • 献立
  • ゴーヤの竜田揚げクミン風味

    ゴーヤの竜田揚げクミン風味

    クミンの香りが食欲をそそります。おつまみにもピッタリな一品です。ゴーヤの苦みを楽しむレシピです。

    • 30分
    • 120 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • ゴーヤボートの肉詰め

    ゴーヤボートの肉詰め

    ゴーヤの苦みが夏の味。ジューシーな肉ダネにサッパリおいしい大根おろしをかけて召し上がれ!

    • 30分
    • -
    • 2018/07
    • 特集
  • 豚とゴーヤのおかか炒め

    豚とゴーヤのおかか炒め

    ゴーヤが苦手な人必見のレシピ!豚肉の旨味たっぷりでゴーヤとの相性抜群。

    • 15分
    • 127 Kcal
    • 2013/08
    • かんたん
  • ゴーヤとラムのカレー炒め

    ゴーヤとラムのカレー炒め

    ゴーヤの苦みとカレーのスパイシーさがよく合います。ゴーヤはワタの取り具合や薄さによっても苦さが変わ…

    • 15分
    • 416 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • ゴーヤとトマトのアンチョビパスタ

    ゴーヤとトマトのアンチョビパスタ

    ゴーヤの苦みとプチトマトの甘みが絶妙。スパゲティーがゆで上がるタイミングを見て炒め始めましょう!

    • 25分
    • 466 Kcal
    • 2010/08
    • かんたん
  • ゴーヤと豆腐の肉みそ添え

    ゴーヤと豆腐の肉みそ添え

    ゴーヤの苦みと豆腐は肉みそとの相性もよし!

    • 20分
    • 308 Kcal
    • 2015/08
    • 献立
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