もどし汁のレシピ

• 30分
• 148 Kcal
• 献立

豆腐も入ってヘルシーでバランスの良い一品。

• 20分
• 148 Kcal
• 献立

塩クラゲや板コンニャク等、食感の違う食材を組み合わせた白和えです。

• 25分
• 148 Kcal
• 献立

• 20分
• 150 Kcal
• 献立

シイタケの旨味たっぷり。なんだかほっとする味。

• 20分
• 153 Kcal
• 献立

上品な味付けの煮物は、おもてなしにピッタリ。シイタケの旨味たっぷりです。

• 25分
• 154 Kcal
• 献立

• 25分
• 169 Kcal
• 献立

麻婆豆腐と同じ豚ひき肉と、干しシイタケのもどし汁を使って。顆粒ダシを使わずに、旨みたっぷりのスープ…

• 20分
• 172 Kcal
• 献立

• 30分
• 174 Kcal
• 献立

• 30分
• 174 Kcal
• 献立

鯛の切り身の入った贅沢なお汁。ショウガが入っているので身体が温まるレシピ。

• 20分
• 179 Kcal
• 献立

不老長寿とお祝いの縁起物である昆布。昆布巻きの中身はいろんなものがありますがピンクのサーモンはおせ…

• 2時間
• 184 Kcal
• 特集

水分をきった木綿豆腐をすり鉢ですり、ヒジキと和えたヘルシーなおばんざいです。

• 20分
• 186 Kcal
• 献立

• 30分
• 188 Kcal
• 献立

カニ玉を柔らかく茶碗蒸しにアレンジ。フライパンで簡単に作れます。そのまま食べてもよし、チャーハンや…

• 30分
• 188 Kcal
• 献立