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にんじんのレシピ

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  • 野菜たっぷりカレードリア

    野菜たっぷりカレードリア

    寒い日には熱々ドリアで夕食。市販品を利用すればお手軽にできます。

    • 25分
    • 610 Kcal
    • 簡単
  • だし巻き卵ヒジキ入り

    だし巻き卵ヒジキ入り

    • 25分
    • 122 Kcal
    • 献立
  • 豚汁

    豚汁

    • 25分
    • 180 Kcal
    • 献立
  • キムチ豚汁

    キムチ豚汁

    豚キムチのような具材のみそ汁。キムチはよく煮込んでトロトロ食感に仕上げます。

    • 25分
    • 198 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根の甘煮

    切干し大根の甘煮

    定番の切干し大根煮は冷凍もOK。食物繊維たっぷりな一品。

    • 25分
    • 122 Kcal
    • 献立
  • 春キャベツのカレー炒め

    春キャベツのカレー炒め

    • 25分
    • -
    • 献立
  • チキンロール

    チキンロール

    今回はきんぴら入り。

    • 25分
    • 225 Kcal
    • 献立
  • レンジキャベツのひき肉ソース

    レンジキャベツのひき肉ソース

    キャベツは電子レンジで少し加熱する事でかさが減り、食べやすくなります。今回はひき肉をピリ辛味に炒め…

    • 25分
    • -
    • 特集
  • 鶏肉じゃが

    鶏肉じゃが

    鶏肉を使った肉じゃがです。鶏のうま味が出て美味しいです。

    • 25分
    • 230 Kcal
    • 献立
  • やわらか!ポークソテー 簡単絶品に by金丸 利恵さん

    基本をおさえれば簡単に作れますよ。ボリュームある豚肉に、リンゴと甘みとショウガの爽やかさが効いたソ…

    • 25分
    • 523 Kcal
    • 献立
  • ミネストローネ

    ミネストローネ

    • 25分
    • 128 Kcal
    • 献立
  • 水煮大豆の五目煮

    水煮大豆の五目煮

    • 25分
    • 160 Kcal
    • 献立
  • 塩鮭の粕汁

    塩鮭の粕汁

    • 25分
    • 158 Kcal
    • 献立
  • ミネストローネ

    ミネストローネ

    • 25分
    • -
    • 献立
  • 揚げ肉ジャガ

    揚げ肉ジャガ

    新ジャガは皮ごと揚げるととっても美味しい。あっさりしがちな肉ジャガが男性も好むパンチのある味に変身。

    • 25分
    • 647 Kcal
    • 献立
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