ちりめんじゃこのレシピ

シバ漬けのパリパリとした食感が後をひくチャーハンです。チリメンジャコと白ゴマでさっぱりといただけま…

• 15分
• 574 Kcal
• 簡単

• 20分
• 578 Kcal
• 献立

納豆、チリメンジャコが入ったオムライスはカルシウムたっぷり。みじん切りにしたショウガ、たくあんがポ…

• 20分
• 582 Kcal
• 献立

レタスを加えたらスピーディーに炒めましょう！チリメンジャコとかつお節が味のポイント！強火でザザッと…

• 15分
• 590 Kcal
• 簡単

優しい味わいの稲荷寿司。お弁当にもオススメです。

• 1時間
• 590 Kcal
• 献立

• 1時間20分
• 591 Kcal
• 献立

もち米入りでもっちりとした炊き込みご飯です。サツマイモの甘みにジャコの旨味、ホタテ缶のコクがとても…

• 1時間
• 595 Kcal
• 特集

白菜、チリメンジャコ、ミョウガの食感が楽しいチャーハンです。

• 20分
• 602 Kcal
• 献立

• 15分
• 605 Kcal
• 特集

チリメンジャコの風味と黒豆の優しい味わいが感じられるご飯。栄養たっぷりで女性も嬉しい一品です。

• 1時間10分
• 606 Kcal
• 献立

• 1時間20分
• 611 Kcal
• 献立

黒豆と栗の自然な甘さとほくほくした感じと、おじゃこのだしがとてもきいてて美味しい。ほんのりピンクに…

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• 615 Kcal
• 連載

• 1時間
• 621 Kcal
• 献立

• 1時間
• 621 Kcal
• 献立

エビ、タケノコ、シイタケの佃煮やキヌサヤなど。赤、緑、黄色と彩り豊かなちらし寿司！

• 1時間
• 632 Kcal
• 献立