だし汁のレシピ

• 10分
• 220 Kcal
• 献立

• 30分
• 220 Kcal
• 献立

揚げた豆腐と、ナス、シシトウにトロミをつけたあんをかけて。薬味をのせて上品に仕上げました。

• 15分
• 220 Kcal
• 献立

フキは炊きあわせにすることも多く、この鯛の子とフキの炊きあわせも毎年2回ぐらいは必ず作るものです。

• 30分
• 219 Kcal
• 連載

アサリの旨味がおいしいおじやです。アサリの旨味はなぜか｢ほっと｣しますね。

• 25分
• 219 Kcal
• 特集

• 15分
• 219 Kcal
• 献立

だしの味をしっかり効かせたあんをかける上品な厚揚げ料理。

• 20分
• 219 Kcal
• 献立

ミョウガの風味でサッパリと頂けます！　コシがあってモチモチのすいとんが美味！

• 20分
• 218 Kcal
• 献立

風の時や寒い時期にぴったりの卵雑炊。10分ほどで作れる方法を紹介します。ご飯は洗って粘りをとってお…

• 10分
• 218 Kcal
• 簡単

野菜はレンジを使って火を通すからとってもお手軽。

• 20分
• 218 Kcal
• 献立

ミネラル、食物繊維が豊富な昆布をたっぷり使った、美容に良い煮物です。

• 20分
• 218 Kcal
• 献立

簡単シンプルに仕上げたい、お雑煮。しっかりとした味付けで、食べ応えあります。出汁が決め手のすまし仕…

• 25分
• 218 Kcal
• 献立

フライパンでカリっと焼いたおにぎりをお茶漬けでサラッといただきます。

• 10分
• 218 Kcal
• 献立

• 25分
• 217 Kcal
• 献立

まだまだ旬のカキは卵とじでうまみを逃さずいただきましょう！火を入れ過ぎず、ふんわり卵が優しい味です…

• 15分
• 217 Kcal
• 簡単