そばのレシピ

卵黄ととろろをからめて食べるとおいしさアップ！

• 15分
• 525 Kcal
• 献立

• 25分
• 513 Kcal
• 献立

豚の脂とネギの甘みが広がっただし汁に、おろしショウガやラー油を加えてパンチのある味に仕上げます。

• 15分
• 513 Kcal
• 簡単

納豆とモロヘイヤとナメタケのねばねばコンビが美味しい。

• 15分
• 513 Kcal
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刺し身用のブリをだし汁にサッと泳がせていただきます。ブリは火を通し過ぎないのが、おいしさのポイント。

• 30分
• 508 Kcal
• 献立

卵白を泡立てて作るあんは、驚くほどとってもふわふわ！

• 30分
• 507 Kcal
• 献立

• 25分
• 503 Kcal
• 献立

• 15分
• 496 Kcal
• 連載

そば粉を買ってきていつもと違う食べ方をしてみましょ。カロリーが気になる人は生クリームを牛乳にかえた…

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• 477 Kcal
• 連載

一年の締めくくりの年越しそばで年越しを迎えましょう。薬味を並べるだけで豪華に見えるので多忙な年末に…

• 20分
• 477 Kcal
• 献立

• 30分
• 473 Kcal
• 献立

• 20分
• 472 Kcal
• 連載

そばとピリ辛のウリの歯ごたえの違いも楽しい1品。ピリ辛の味は、ビールによく合うのです。

• 20分
• 468 Kcal
• 特集

昆布茶でうまみアップ！手作りの麺つゆでいただくざるそばです。

• 15分
• 465 Kcal
• 献立

• 30分
• 460 Kcal
• 献立