ご飯のレシピ

サッと炒めるだけで、スタミナ満点の一品に。ご飯との相性抜群です。

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• 440 Kcal
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カマンベールチーズが入ったライスコロッケは、子どもにも人気の一品です。

• 20分
• 583 Kcal
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カブの甘みを活かした優しい味。

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• 85 Kcal
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手作りだからこそ、お好みのつけ加減を楽しんで♪

• 20分
• 385 Kcal
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甘辛い味付けがゴボウと油麩に染み込んで、思わずご飯もすすみます。

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• 224 Kcal
• 簡単

ゆかりご飯にヒジキを混ぜてかさを増し、ダイエット中に不足しがちな鉄分も補給。長芋は疲労回復に役立ち…

• 20分
• 487 Kcal
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湯葉がとろりと濃厚。ユズの風味がそこにプラスされてより香りが豊かになりました。

• 20分
• 373 Kcal
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照り焼きの甘辛味はご飯によく合う定番おかず！

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• 633 Kcal
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お肉と相性の良い玉ネギソースをたっぷりかけて。ユカリご飯とチンゲンサイを添えてお店の様な一品に。

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• 1005 Kcal
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塩焼きはご飯に合うおかずの定番。旬の魚でどうぞ！

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• 139 Kcal
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• 20分
• 637 Kcal
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しっかり味がしみ込んだニシンはご飯が進みます！

• 20分
• 457 Kcal
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白菜、チリメンジャコ、ミョウガの食感が楽しいチャーハンです。

• 20分
• 602 Kcal
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軽やかな歯ごたえと、香り高い春の丼。カリカリ梅がアクセント。やさしい味の卵が玄米ご飯とよくからまっ…

• 20分
• 539 Kcal
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煮卵を活用した簡単アレンジお粥です。香菜（パクチー）の香りが食欲をそそります。

• 20分
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