݂のレシピ

餃子の具と味付けをまねるだけで、ビックリ餃子味のハンバーグに！　面白いアレンジに食卓も思わず笑顔。

• 30分
• -
• 特集

大根おろしを中華風に味付け、トマトと和えた一品。

• 5分
• 83 Kcal
• 献立

ハチミツの甘さとバターが野菜と合う！

• 5分
• 177 Kcal
• 献立

ほんのりピンク色が春らしい、甘い卵焼き。

• 5分
• 122 Kcal
• 献立

お酒のお供に。お好みでラー油を入れてピリ辛でも◎

• 5分 ＋
• 81 Kcal
• 献立

炊きたてご飯に焼いたアジを混ぜて。魚嫌いの子供も食べやすいです。

• 15分
• 389 Kcal
• 献立

鶏手羽元を圧力鍋で煮ることでホロホロ柔らかい。プルーンを使って食物繊維と鉄分補給にも！

• 10分
• 305 Kcal
• 献立

衣に粉ワサビを使った、ほんのり辛みがアクセントのムニエル。

• 10分
• 138 Kcal
• 献立

サキイカの旨味が美味しい。常備したい逸品。

• 10分 ＋
• 50 Kcal
• 献立

火を通しても、ワサビ菜がシャキシャキ！　豚肉とよく合います。

• 15分
• 203 Kcal
• 献立

オイルサーディンの油も使って、ワインにも合うサラダに。

• 10分
• 29 Kcal
• 献立

インドの人気料理ケバブをイメージしたスパイシーなアレンジハンバーグ。たっぷり香菜とオニオンスライス…

• 40分
• -
• 特集

新茶がおいしいこの季節。抹茶味の本格チーズケーキと一緒にお茶の時間はいかがですか。抹茶とクリームチ…

• 30分 ＋
• -
• スイーツ

冷やし中華とは違う！　野菜がメインのラーメンサラダ。

• 10分
• 228 Kcal
• 献立

ジャガイモを長芋に変え、相性の良い青のりの風味をプラス。大根おろしでいただく、和風アレンジのNEW…

• 30分
• -
• 特集