愛あるセレクトをしたいママのみかた

「炒め物」の簡単レシピ

検索結果:437件
  • エビの卵とじ

    エビの卵とじ

    エビのプリプリ食感と、卵のトロトロ加減が絶妙です。卵を加えたら手早く混ぜ、できたてを召し上がれ!

    • 15分
    • 341 Kcal
    • 簡単
  • 豚トロと小松菜のショウガ風味

    豚トロと小松菜のショウガ風味

    脂ののった豚トロにショウガ汁をたっぷり加える事で、風味が増しておいしさもUP。ショウガは皮のままきれいに洗い、皮ごとすりおろしましょう!

    • 15分
    • 341 Kcal
    • 簡単
  • キノコのあんかけレタスのせ

    キノコのあんかけレタスのせ

    ザックリ手でちぎったレタスと、旨味たっぷりのキノコあんはご飯にのせてもおいしいですよ。

    • 15分
    • 302 Kcal
    • 簡単
  • ブリのガーリック炒め

    ブリのガーリック炒め

    最後にレモンをキュッとかけると、脂ののったブリもサッパリいただく事が出来ます。ニンニクは木ベラなどで押しつぶすと、簡単ですよ!

    • 15分
    • 385 Kcal
    • 簡単
  • 豚モヤシのキムチ煮

    豚モヤシのキムチ煮

    スープにイカの塩辛を入れるのがポイント。イカの塩辛の風味が広がります。キムチの量はお好みで調節して下さいね。

    • 15分
    • 454 Kcal
    • 簡単
  • 豚肉と長芋の甘みそ炒め

    豚肉と長芋の甘みそ炒め

    豚肉の余分な脂を拭き取りながら炒めるのがポイントです。豚肉と甘めのみそダレがよく合います。

    • 20分
    • 425 Kcal
    • 簡単
  • カボチャのタラコバター炒め

    カボチャのタラコバター炒め

    バターの風味とタラコは相性抜群。しっかりした味なので、お弁当にもおすすめですよ。

    • 15分
    • 249 Kcal
    • 簡単
  • エリンギだけ!美味しい食べ方 メインにも副菜にも by中島 和代さん
  • 鮭のみそバター炒め

    鮭のみそバター炒め

    フライパンひとつで作る、チャンチャン焼き風炒め物。蒸し焼きにする事で、素材の旨味も逃しません!ご飯が進むおかずです。

    • 25分
    • 436 Kcal
    • 簡単
  • 鶏そぼろと春雨の炒め煮

    鶏そぼろと春雨の炒め煮

    春雨は固めにゆで上げて、しっかり旨味を吸わせましょう!辛いのがお好みの方は豆板醤をたっぷりと。

    • 20分
    • 270 Kcal
    • 簡単
  • エビとヒジキの炒め煮

    エビとヒジキの炒め煮

    お弁当にもおすすめ。カルシウムや食物繊維が豊富なヒジキは、美肌効果も期待できますよ!栄養満点なので積極的に召し上がって下さいね!

    • 15分
    • 140 Kcal
    • 簡単
  • ナスとピーマンのみそ炒め

    ナスとピーマンのみそ炒め

    少し多めの油で炒める事で、ナスがトロッと柔らかく仕上がります。ナスとみその相性は抜群!

    • 15分
    • 211 Kcal
    • 簡単
  • 鮭とキノコのユズコショウ炒め

    鮭とキノコのユズコショウ炒め

    ユズコショウの香りが広がる、サッパリおいしい一皿です。鮭とシメジに少し焼き色をつけると、よりおいしさもUP!

    • 10分
    • 226 Kcal
    • 簡単
  • キノコとエビのマヨ炒め

    キノコとエビのマヨ炒め

    3種のキノコがたっぷり入っています。マヨネーズで炒めるのがポイント。お好みのキノコで楽しんで下さい!

    • 15分
    • 391 Kcal
    • 簡単
  • キノコとアボカドのナンプラー炒め

    キノコとアボカドのナンプラー炒め

    エスニックな香り漂う一皿です。ナンプラーの量はお好みで調節して下さいね。

    • 15分
    • 202 Kcal
    • 簡単
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