「カレー、シチュー、スープ、汁物」の簡単レシピ

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餅入り大根おろしのスープ

大根、ネギ、ショウガを使っているので、のどが痛い時にピッタリのスープです。
- 15分
- 140 Kcal
- かんたん
カブとベーコンのスープ

野菜を大きめに切ってじっくりうまみを出した、シンプルなスープ。
- 20分
- 117 Kcal
- かんたん
カブの豆乳仕立てのみそ汁

いつものみそ汁に豆乳をプラスするだけでまろやかな味わいに。
- 10分
- 70 Kcal
- かんたん
根菜とトマトのコンソメスープ

根菜とトマトの旨みがしみじみとおいしいコンソメスープです。
- 15分
- 47 Kcal
- かんたん
レンコンのすり流し汁

のどが痛い、風邪ひきさんにおすすめのみそ汁です。
- 15分
- 94 Kcal
- かんたん
簡単トマトポタージュ

ポタージュなのに、ミキサーも生野菜も使いません！　トマトジュースで作る簡単ポタージュ。是非お試しください。
- 5分
- 161 Kcal
- かんたん
キノコのポタージュスープ

キノコの香りたっぷりのポタージュスープ。ミキサーを使わずお手軽に作ります。
- 15分
- 245 Kcal
- かんたん
サバのポトフ

調味料いらずの、お助けメニュー♪芯から温まるおいしいスープです。
- 15分
- 215 Kcal
- かんたん
春雨中華スープ

酸っぱくて辛い体が温まるスープです。
- 10分
- 119 Kcal
- かんたん
干しシイタケと切干し大根のみそ汁

だしを取る手間なし。干し野菜で手軽においしく、身体想いのおみそ汁。
- 10分
- 43 Kcal
- かんたん
ドライトマトの赤だし

残りがちなドライトマトと赤みそ。意外ですが相性はバッチリです！
- 10分
- 58 Kcal
- かんたん
栗のポタージュ

むき甘栗を使ってお手軽に。パンに合う甘く濃厚なポタージュ。
- 10分
- 185 Kcal
- かんたん
トマトスープ

アサリのうまみがおいしいイタリアンスープ。お好みでチーズを入れてもおいしいです。
- 20分
- 80 Kcal
- かんたん
カボチャの冷製豆乳ポタージュ

カボチャと玉ネギの甘みを引き出した、冷たいポタージュスープです。
- 15分
- 256 Kcal
- かんたん
たっぷりキノコの豆乳スープ

キノコの香りたっぷりの和風スープです！！
- 10分
- 185 Kcal
- かんたん
レタスと春雨のスープ

レタスもたっぷり食べられるサッパリとしたスープ。味のアクセントにザーサイをプラス。
- 10分
- 67 Kcal
- かんたん
ガスパチョ

スペイン発祥の冷製スープ。暑い夏にぴったりです。
- 15分
- 208 Kcal
- かんたん
白玉入りカボチャスープ

白玉入りでお腹もいっぱいになるスープです。
- 25分
- 171 Kcal
- かんたん
ゴボウとベーコンのみそ汁

ベーコンの旨みが効いたみそ汁は、コクのある味わい。
- 15分
- 45 Kcal
- かんたん
キノコとゴボウのジンジャースープ

塩麹を使ってまろやかな味に。食物繊維が豊富でヘルシーなスープです。
- 10分
- 49 Kcal
- かんたん