下準備1
サバは身の厚い部分に切り込みを入れ、両面に塩を振る。＜ポイント＞手に塩を持ち、20～30cm位上で指の隙間から塩を落としながら、裏表全体にまんべんなく振り掛け、10分置く。(『振り塩をする』といいます)
「サバ」を使ったその他のレシピ
-
子供にも人気！サバ缶の韓国のり巻き キンパ
-
サバ缶とごろっと卵のキーマカレー by ぐっち夫婦さん
-
サバ缶とトマトのカレー炊き込みピラフ
-
水なし！サバ缶とカレーパウダーで作る鯖カレーby 金子奈央さん
-
サクサク！ニンニクの香りが食欲そそる サバの竜田揚げ
-
サバのカレーソテーポテト添え
-
サバのネギしょうゆ和え
-
サバとカブの煮物
-
サバの中華風炒め
-
缶詰でおばんざい！サバ缶の和風グラタン
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
シイタケのバターしょうゆソテー がおいしい！
尚さん 01:03
-
白ネギと白菜のパセリマリネ がおいしい！
尚さん 01:03
-
メカジキのソテー粒マスタード風味 がおいしい！
尚さん 01:03
-
作り置きできる！菜の花のからし和え by つくおき nozomiさん がおいしい！
尚さん 01:03
-
カボチャのおかか煮 がおいしい！
ゲストさん 00:54
-
大根と桜エビの青のり炒め がおいしい！
ゲストさん 00:54
-
長芋入り鶏つくね がおいしい！
ゲストさん 00:54
-
ラディッシュのチーズ和え がおいしい！
ゲストさん 00:02
-
キャベツとニラのスープ がおいしい！
ドラえごんさん 02/22
-
簡単ジューシー！定番アスパラベーコン巻き がおいしい！
ドラえごんさん 02/22
-
とろとろカニ玉 がおいしい！
ドラえごんさん 02/22
-
簡単ジューシー！定番アスパラベーコン巻き がおいしい！
かかやさん 02/22
-
キャベツとニラのスープ がおいしい！
かかやさん 02/22
-
とろとろカニ玉 がおいしい！
かかやさん 02/22
-
きのこたっぷり！ハッシュドビーフ by金丸 利恵さん がおいしい！
ゲストさん 02/22
