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メープル照り焼きチキン
作り方2
(1)の鶏もも肉は薄く小麦粉をからめる。フラパンにサラダ油を入れて中火にかけ、鶏もも肉の皮側を下にしておく。火を少し弱めて3～4分焼き、皮側に焼き色がついたらひっくり返し、フライパンに蓋をする。
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