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サワラの梅あんがけ
![サワラの梅あんがけの作り方の手順1](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fimage.excite.co.jp%252Fjp%252Ferecipe%252Frecipe%252F2%252Fb%252F2bc20b1685ad8a5278d0e092c26d6a12%252Fee840270dd6b64e4d1e6650f24d24b32.jpeg&small=638&quality=70&type=jpeg)
下準備1
サワラはサッと水洗いして水気を拭き取り、骨があったら抜き、両面に塩コショウを振って小麦粉を薄くつける。
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