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ラタトゥーユの冷製パスタ

ゆでたパスタにのせるだけ! 手の込んだパスタがサッと作れます。ツナのうま味がポイント。

特集
調理時間
レシピ制作: 
山下 和美
材料  ( 2 人分

ツナ

1缶(70g)
  

30g

ニンニク

(すりおろし)1片分

少々

バジル

(飾り)適量

作り方

  1. 1

    ツナはザルに上げて油をきり、ラタトゥーユに加えて混ぜ合わせる。

    ラタトゥーユは冷蔵庫で冷やしておくとよいでしょう。

  2. 2

    鍋に分量外の湯2000mlを沸かして塩を加え、スパゲティーをゆでる。表示のゆで時間通りにゆで、冷水につけて冷やし、キッチンペーパーなどでよく水気を取る。

    細めのスパゲティーがおすすめです。

  3. 3

    ボウルにEVオリーブ油、ニンニク、塩を入れて混ぜ、スパゲティーを加えて和える。器に盛り(1)をのせる。粉チーズをかけ、バジルを飾る。

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山下 和美
レシピ制作 山下 和美

フードコーディネーター
自身の体調から「何を食べるか」を意識し、漢方、薬膳、メディカルハーブを学ぶ。漢方養生指導士も取得。

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