ブルーベリーヨーグルトパフェ

甘さをおさえた、体に良いスイーツ。ジャムはお好みの物でも。

献立
調理時間
カロリー
183 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

メモお買い物メモ
カテゴリ：
パフェ
ジャンル：
洋菓子 / デザート
種別：
デザート
公開日：
2009/11/16
更新日：
2011/04/04

下準備

  • ブルーベリーヨーグルトパフェの下準備1

    コーンフレークはビニール袋に入れ、手で粗くつぶす。

作り方

  1. ブルーベリーヨーグルトパフェの作り方2
    1

    プレーンヨーグルトとブルーベリージャムを混ぜ合わせる。

  2. ブルーベリーヨーグルトパフェの作り方3
    2

    グラスにコーンフレークと(1)を交互に入れ、2層になるように重ねる。ハチミツをかけ、ミントの葉を飾る。

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デリごはん

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    みんなのおいしい！コメント

    • ブルーベリーヨーグルトパフェ

      ミントの葉がなかったのでキウイで代用。ブルーベリーヨーグルトは毎朝食べていたのですが、コーンフレークと食べるとサクサクした食感で目も覚めますね。グラノーラなどほかのシリアルでも試してみます。

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