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太鼓判 10+ おいしい！

ナスのケチャップ炒め
12回 おいしい
お弁当
調理時間
カロリー
110 Kcal
レシピ制作: 
湊 愛
材料  （ 1 人分 ）

ナス

1/2本

<調味料>

  

ケチャップ

大さじ1
  

ウスターソース

小さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル：
お弁当 / 炒めもの
種別：
副菜
公開日：
2014/06/08
更新日：
2014/12/18

作り方

  1. 1

    ナスはヘタを切り落として、乱切りにする。ベーコンは幅5mmに切る。

  2. ナスのケチャップ炒めの作り方2
    2

    フライパンでサラダ油を中火で熱し、(1)を炒め合わせる。ナスがしんなりしたら、＜調味料＞の材料を加えてからめながら炒め、分量外の塩コショウで味を調える。

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湊 愛
レシピ制作 湊 愛

料理家、料理カメラマン
パン、ケーキ、料理の講師として活躍。E・レシピではブレッド、お弁当のレシピ制作に料理カメラマンも担当。

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