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カニ風味カマボコの卵とじ
1回
おいしい
お弁当
- 調理時間
- カロリー
- 102 Kcal
作り方
-
1
ボウルに卵を溶きほぐし、ほぐしたカニ風味カマボコと＜調味料＞の材料を加え、よく混ぜる。
-
2フライパンにサラダ油をひき、(1)の卵液を加えて菜ばしなどで大きく混ぜ、全体に火を通して冷ます。
このレシピのポイント・コツ
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・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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