愛あるセレクトをしたいママのみかた

タラコチーズ卵焼き

材料  ( 1 人分

タラコ

1/4~1/3腹

<卵液>

  

溶き卵

1~2個分
  

砂糖

大さじ1/2~1
  

少々

サラダ油

小さじ2

ジャンル:
お弁当 / 焼きもの
種別:
副菜
公開日:
2013/03/24
更新日:
2013/02/19

作り方

  1. 1

    ボウルで<卵液>の材料を混ぜ合わせる。

  2. 2

    タラコは切り込みを入れて中身をしごき出し、クリームチーズは小さく切り、(1)のボウルに加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    卵焼き器にサラダ油を熱し、 (2)の<卵液>を一度に流し入れる。菜ばしで手早く混ぜ、半熟になったら手前から向こう側へ巻く。

  4. 4

    巻きすで巻いて形を整え、冷めたらひとくち大に切る。

このレシピのポイント・コツ

・おかずは冷めてからお弁当箱に詰めましょう。

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