かき揚げのレシピ・作り方

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玉ネギとゴボウのかき揚げ

玉ネギとゴボウの甘さが引き立ちます。

主材料：小麦粉片栗粉玉ネギミツバ卵黄干し桜エビ新ゴボウ
- 15分＋
- 393 Kcal
- 献立
カボチャのかき揚げ

ほんのり甘いかき揚げに、ピリッと山椒をきかせて。

主材料：小麦粉片栗粉玉ネギ冷水卵黄カボチャ
- 15分＋
- 277 Kcal
- 献立
玉ネギと桜エビのかき揚げ

揚げたてのサクサクとした食感を楽しんで。

主材料：小麦粉片栗粉玉ネギニンジン干し桜エビ溶き卵
- 20分＋
- 256 Kcal
- 献立
玉ネギのかき揚げ

玉ネギの甘みが味わえる、シンプルなかき揚げ。

主材料：小麦粉片栗粉玉ネギミツバ冷水卵黄ニンジンカニ風味カマボコ
- 15分＋
- 296 Kcal
- 献立
コーンのカレー風味かき揚げ

カレー風味が食欲をそそります。おやつにもおすすめ。

主材料：小麦粉片栗粉冷水卵黄水煮コーンパセリ
- 10分＋
- 273 Kcal
- 献立
エビのかき揚げ

サクサクの揚げたてをどうぞ。ご飯にのせてかきあげ丼にするのもおすすめ。

主材料：小麦粉片栗粉玉ネギ冷水卵黄むきエビニンジン
- 15分＋
- 291 Kcal
- 献立
サヤインゲンとエビのかき揚げ

具材を小さく切って、カラッと揚げて、旬の天ぷらを味わって下さい。

主材料：小麦粉玉ネギ冷水むきエビ溶き卵サヤインゲン
- 20分＋
- 272 Kcal
- 献立
ニラのひとくちかき揚げ

ニラの香ばしさと甘さが美味しいかき揚げ。衣にマヨネーズを入れると少しの油でもサックリ揚がります。

主材料：小麦粉溶き卵シラス干しニラ
- 20分＋
- 105 Kcal
- 献立
白ネギと長芋のかき揚げ

長芋など白い野菜は体内を潤し、乾燥を防ぎます。風邪予防にもピッタリのかき揚げです。

主材料：小麦粉片栗粉水白ネギ長芋
- 20分＋
- 183 Kcal
- 献立
モヤシとツナのかき揚げ

カリッと揚がったモヤシが新食感で美味しい揚げ物です。

主材料：小麦粉冷水溶き卵ツナ塩昆布モヤシ
- 20分＋
- 404 Kcal
- 献立
春菊とカボチャのかき揚げ

βカロテンたっぷりの春菊とカボチャ。秋を感じる組み合わせです。塩でサッパリいただきましょう。

主材料：小麦粉片栗粉水春菊（菊菜）カボチャ
- 20分＋
- 329 Kcal
- 献立
アボカドとコーンのかき揚げ

油で揚げて火を通すことでクリーミーなアボカドの食感が楽しめます。

主材料：小麦粉冷水卵水煮コーンアボカド
- 20分＋
- 398 Kcal
- 献立
ちくわとニンジンのショウガ風味かきあげ

冷たい冷汁には、体を内側から温めるショウガをプラスし、バランスをとりましょう。

主材料：小麦粉冷水ニンジンショウガちくわ
- 20分＋
- 158 Kcal
- 献立
納豆とひじきのかき揚げ

食べた後にふんわり香る納豆の香りが良い、サクサクのかき揚げです。

主材料：小麦粉水ニンジン納豆芽ヒジキ枝豆
- 15分＋
- 290 Kcal
- かんたん
エビとコーンのかき揚げ

プリッとおいしいエビに甘いトウモロコシが入った夏のかき揚げ。

主材料：小麦粉ミツバ冷水むきエビ卵トウモロコシシイタケミョウガ
- 20分＋
- 610 Kcal
- 献立
納豆とコーンのかき揚げ

納豆好きにはたまらない、変わり種かき揚げ！

主材料：小麦粉水玉ネギチリメンジャコ水煮コーン納豆ネギ
- 15分＋
- 399 Kcal
- 献立
春菊のかき揚げ

興奮して気持ちが落ち着かないときにおすすめの一品です。

主材料：小麦粉片栗粉水レモンむきエビ卵黄春菊（菊菜）ユリネ
- 20分＋
- -
- 連載
ほっくりサツマイモのかき揚げ

サツマイモ、ゴボウ、エビの食感の違いを楽しんで！

主材料：小麦粉片栗粉水玉ネギミツバレモンサツマイモ卵黄むきエビゴボウ
- 25分＋
- 325 Kcal
- 献立
イカとリンゴのかき揚げ

イカとリンゴ！？　新しい組み合わせに挑戦！

主材料：小麦粉片栗粉水玉ネギミツバレモンイカリンゴ
- 25分＋
- 368 Kcal
- 献立
生コーンのかき揚げ

サクサク食感のかき揚げは、軽くていくらでも食べられます。生のトウモロコシは甘みがあって、ジューシー。

主材料：小麦粉片栗粉水玉ネギチリメンジャコトウモロコシプチトマト
- 15分＋
- 329 Kcal
- 献立