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ツナとキノコのガーリック炒め
たっぷりのキノコをニンニクで炒めました。塩コショウは多めに振るのがポイントです。
主材料：ツナ シメジ マッシュルーム ニンニク 白ワイン
- 10分＋
- 159 Kcal
- 献立
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豆モヤシのエスニック風スープ
スダチをキュッと搾ればワンランクアップの味に。暑い季節におすすめ！アッサリ味のスープです。
主材料：水 玉ネギ 春雨 鶏もも肉 パクチー（香菜） 豆モヤシ スダチ
- 20分＋
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- 特集
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カボチャのコロッケ
カボチャコロッケの中は、とろりと溶けるチーズと、ジューシーなソーセージです。ちょっと手間をかけたコ…
主材料：小麦粉 パン粉 卵 キャベツ 生クリーム トマト カボチャ バジル ソーセージ スライスチーズ
- 25分＋
- 738 Kcal
- 簡単
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