の人気レシピ

桃のデコレーションケーキ

桃の節句なので、手に入りやすい缶詰の桃とオーナメントなどを飾ってひなまつりらしく華やかにデコレーシ…

主材料：卵 卵黄 薄力粉 バター 牛乳 生クリーム 白桃 黄桃

• 30分＋
• -
• 特集

豆腐とモヤシの合わせみそ汁

冷蔵庫に残った野菜を入れてもOK！　みその種類もお好みのものを。

主材料：豆腐 だし汁 ネギ 油揚げ モヤシ

• 15分＋
• 106 Kcal
• 献立

白菜の即席漬け

たくさん余った白菜は、即席の漬け物にして常備食にしましょう。あと一品欲しいときに助かるメニュー。

主材料：白菜 塩昆布 昆布茶 酒

• 15分＋
• 22 Kcal
• 献立

豆腐と玉ネギの合わせみそ汁

玉ネギの甘みが感じられるみそ汁。豆腐が身体を温めてくれます。

主材料：豆腐 だし汁 白ネギ 玉ネギ

• 15分＋
• 76 Kcal
• 献立

ひな大福

市販の大福餅とマシュマロを組み合わせてかわいらしいおひな様の形にアレンジしてみました。小さいお子様…

主材料：大福餅 イチゴ マシュマロ チョコペン

• 15分＋
• -
• 特集

ホウレン草のお吸い物

麩の水気をしっかり絞ると、味がしみ込みやすくなります。お好みでミルびき岩塩を少々振るとアクセントの…

主材料：酒 だし汁 ネギ 麩 水煮コーン ホウレン草

• 10分＋
• 83 Kcal
• 献立

芽ヒジキのマヨ和え

女性にうれしい食材の芽ヒジキレシピ。便秘や貧血に悩む方にもオススメ。

主材料：芽ヒジキ 酒 レンコン カッテージチーズ

• 15分＋
• 104 Kcal
• 献立

鶏軟骨のコリコリ揚げ

コリコリ食感の軟骨はお酒のおつまみにピッタリです。レモンを搾るとサッパリ！

主材料：鶏軟骨 酒 片栗粉 レモン プチトマト

• 15分＋
• 136 Kcal
• 献立

イチゴのカップケーキデザート

イチゴたっぷり！　市販品のカステラ、バニラアイスを重ねるひと手間で、見た目にもかわいいデザート。

主材料：ミントの葉 イチゴ バニラアイス カステラ

• 5分＋
• 285 Kcal
• 献立

フルーツヨーグルト

フルーツたっぷり！　夕食のデザートにはもちろん、朝食にもオススメです。

主材料：イチゴ バナナ キウイ ホワイトキュラソー プレーンヨーグルト カッテージチーズ ミントの葉

• 5分＋
• 158 Kcal
• 献立

砂肝と野菜の塩炒め

コリコリとした食感の砂肝はシンプルな味付けで召し上がれ。お酒にもよく合う一品です。

主材料：砂肝 白ネギ モヤシ ピーマン 赤ピーマン

• 20分＋
• 84 Kcal
• 献立

ひなあられ

切り餅で簡単にできるレシピにしました。色付けした粉糖をまぶしてかわいらしい三色にし、ひなまつりらし…

主材料：切り餅 ストロベリーフリーズドライパウダー 抹茶

• 10分＋
• -
• 特集

カブとリンゴのサラダ

みずみずしいカブとリンゴに香ばしく乾煎りしたクルミをアクセントに。ミルびき岩塩が甘さと深みをより引…

主材料：カブ リンゴ クルミ

• 15分＋
• 175 Kcal
• 献立

ひなまつりクッキー

お好みの抜き型で抜き、アイシングで可愛くデコレーションをしたクッキー。お子様と一緒に楽しくデコレー…

主材料：薄力粉 無塩バター 卵 卵白 チョコペン レモン汁 食用色素

• 30分＋
• -
• 特集

下処理でグンと美味しい！タラ鍋

だしで煮たタラや野菜はそのままでも、お好みで薬味につけて食べても。　下処理をしっかりすることで生臭…

主材料：豆腐 酒 水 白ネギ ネギ ニンジン 白菜 春菊（菊菜） 昆布 水煮タケノコ タラ

• 30分＋
• 458 Kcal
• 献立

大根と豚バラ肉のみそ煮

豚バラ肉の旨味をたっぷり含んだ煮汁が大根にしっかりしみ込んで美味！

主材料：大根 大根葉 ニンジン レンコン ショウガ 豚バラ肉 だし汁 酒

• 35分＋
• 497 Kcal
• 献立

シイタケとワカメのスープ

食物繊維、ミネラルがワカメには豊富に含まれます！　シイタケの旨味が効いたスープは粗びき黒コショウが…

主材料：ワカメ 酒 ネギ だし汁 シイタケ

• 15分＋
• 39 Kcal
• 献立

イワシのチーズはさみフライ

手開きしたイワシにチーズとバジルをはさんでいただく、ワインにもぴったりな一品です。

主材料：イワシ スライスチーズ バジル 小麦粉 卵 水 パン粉 キャベツ

• 30分＋
• 715 Kcal
• 献立

肉じゃが

肉の旨味と玉ネギの甘さをじっくり煮込んで、ジャガイモにしっかりしみ込ませた肉ジャガは心がほっとする…

主材料：ジャガイモ 玉ネギ 酒 ニンジン だし汁 牛肉 サヤインゲン しらたき（糸コンニャク）

• 40分＋
• 564 Kcal
• 献立

かき玉汁

やさしい味の汁物はミツバの香りがアクセントです！　身体が温まる一品。

主材料：卵 ミツバ 麩 だし汁 片栗粉 酒

• 15分＋
• 92 Kcal
• 献立

長芋のワサビじょうゆ和え

アッサリとした長芋をピリッとアクセントのあるワサビじょうゆで和えた、お口直しにぴったりな一品。

主材料：長芋 刻みのり

• 15分＋
• 35 Kcal
• 献立

簡単！トマトスープ 野菜たっぷり

余った野菜で出来る具だくさんのスープ。簡単でヘルシーです。ニンニクの風味がしっかりたってからベーコ…

主材料：水 玉ネギ 水煮トマト ベーコン ドライパセリ ニンニク 粉チーズ キャベツ ニンジン セロリ カボチャ

• 25分＋
• 184 Kcal
• 献立

リンゴと白菜のサラダ

白菜たっぷりのサラダは季節の新玉ネギも一緒に和えて。ユズ汁がポイント。

主材料：リンゴ 白菜 キュウリ 新玉ネギ ユズ汁

• 15分＋
• 121 Kcal
• 献立

ビーフクリームコロッケ

外はサクッと、中は生クリームが入っているのでなめらかな食感。コクがあっておいしい！

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 玉ネギ 溶き卵 バター 生クリーム 酒 牛ひき肉 ピーマン 赤ピーマン

• 30分＋
• 696 Kcal
• 献立

炒め野菜のゴマ酢和え

すり白ゴマ、練り白ゴマがたっぷり入った和え物はミネラルやビタミンがたっぷり。

主材料：大根 水煮タケノコ ピーマン キュウリ 干し桜エビ すり白ゴマ

• 20分＋
• 138 Kcal
• 献立

抹茶蒸しパン

レンジで簡単抹茶蒸しパン。生地には砂糖を加えずに甘さ控えめ。

主材料：牛乳 ホットケーキミックス 甘納豆 溶き卵 抹茶

• 15分＋
• 315 Kcal
• 簡単

黄金比タレでふっくら甘辛！基本のブリの照り焼き

ブリの照り焼きはマスターしたい定番の和食。フライパンで簡単に、焦げたり身がパサついたりせずふっくら…

主材料：ブリ 酒 小麦粉 ホウレン草

• 25分＋
• 365 Kcal
• 献立

いが栗揚げ

主材料：鶏ひき肉 白ネギ ショウガ 片栗粉 素麺

• 10分＋
• 193 Kcal
• お弁当

チキンカツレツ

主材料：小麦粉 パン粉 粉チーズ 溶き卵 レタス プチトマト 鶏もも肉

• 10分＋
• 530 Kcal
• お弁当

タラのカレーフライ

主材料：タラ 小麦粉 溶き卵 パン粉

• 10分＋
• 216 Kcal
• お弁当