の人気レシピ

パインコンフィチュールのヨーグルトパフェ

パイナップルをマリネしておき、BBQ当日は鉄板で熱々のコンフィチュールに。水切りヨーグルトと合わせ…

主材料：ミントの葉 プレーンヨーグルト パイナップル ホワイトキュラソー グラノ―ラ

• 10分＋
• -
• 特集

ハマグリ入りにゅうめん

ハマグリと素麺からも塩気が出ますので、味を見ながら調味料は加えて下さいね！

主材料：素麺 酒 水 ミツバ 昆布 ハマグリ

• 15分＋
• 121 Kcal
• 献立

アサリとトマトのガーリックパスタ

今が旬のアサリを使ったパスタ。トマトとの相性も抜群！

主材料：スパゲティー ニンニク 白ワイン バジル トマト アサリ

• 20分＋
• 520 Kcal
• 献立

温泉卵のせカツオ丼

ゴマダレに漬けたカツオをたっぷりとのせた丼です。温泉卵とからめながら召し上がれ！

主材料：温泉卵 酒 刻みのり 白ネギ 大葉 カツオ お米 昆布 すり白ゴマ

• 1時間＋
• 550 Kcal
• 献立

ホウレン草のお浸し

だし汁の香りが広がるシンプルなお浸しです。

主材料：ホウレン草 だし汁 かつお節

• 15分＋
• 22 Kcal
• 献立

イワシのショウガ煮

ショウガをたっぷり入れるのがポイント。ご飯によく合います。

主材料：イワシ 白ネギ ホウレン草 ショウガ 酒 水

• 30分＋
• 325 Kcal
• 献立

ニンジンピラフ

ニンジンのオレンジ色がキレイなピラフです。

主材料：玉ネギ バター お米 水 白ワイン ニンジン ドライパセリ ベーコン

• 1時間＋
• 476 Kcal
• 献立

タラコ入りポテトサラダ

キュウリの塩もみが食感のアクセント。

主材料：ジャガイモ キュウリ レモン汁 バター 牛乳 タラコ

• 20分＋
• 142 Kcal
• 献立

丸麩とキュウリのゴマ酢和え

麩とキュウリ、キクラゲの食感の違いが楽しい和え物です。

主材料：丸麩 キュウリ シイタケ キクラゲ 白ゴマ

• 15分＋
• 68 Kcal
• 献立

野菜スティックと熱々チーズディップ

材料2つで簡単ディップソースが完成！BBQで野菜をおいしく食べるにはもってこいのレシピです。

主材料：クリームチーズ 黄パプリカ セロリ ジャガイモ ソラ豆

• 10分＋
• -
• 特集

キウイムース

キウイのグリーン色がキレイなふんわりムース。

主材料：生クリーム 水 ミントの葉 粉ゼラチン 牛乳 プレーンヨーグルト キウイ

• 30分＋
• 211 Kcal
• 献立

チキンのレモンハーブソテー

レモンの爽やかさが広がる、チキンソテーです。

主材料：鶏もも肉 白ワイン 片栗粉 白ワイン レモン バター ベビーリーフ

• 25分＋
• 599 Kcal
• 献立

イカゲソの炒め物

プリッとしたイカゲソがおいしい！　粉山椒の香りがふわっと広がります。

主材料：バター 水煮タケノコ ネギ イカゲソ

• 15分＋
• 115 Kcal
• 献立

ゆで野菜のゴマ和え

野菜の食感と甘みを生かしたゴマ和えです。

主材料：キャベツ モヤシ ニンジン すり白ゴマ だし汁

• 10分＋
• 81 Kcal
• 献立

ささ身のいろいろロールフライ

ささ身の中にハムやチーズ、大葉を入れたアイデアレシピ！

主材料：鶏ささ身 酒 小麦粉 ハム スライスチーズ 大葉 小麦粉 溶き卵 パン粉 トマト

• 25分＋
• 426 Kcal
• 献立

具だくさん炒り豆腐

豆腐に野菜、ベーコン、卵！　栄養満点！　具だくさん！

主材料：酒 だし汁 木綿豆腐 ネギ 玉ネギ ニンジン ニラ 溶き卵 ベーコン キクラゲ

• 15分＋
• 151 Kcal
• 献立

焼きアボカドとトマトのカプレーゼ

ホイルはBBQで大活躍！アボカドとトマトがジューシーな仕上がりになります♪おしゃれに見える一品です。

主材料：モッツァレラチーズ トマト バジルペースト アボカド

• 15分＋
• -
• 特集

ホタテとパプリカのカラフルマリネ

ホタテ貝柱とパプリカ、新玉ネギ、キュウリの彩りキレイなマリネです。ハチミツと粒マスタードのさっぱり…

主材料：レモン汁 白ワイン 赤パプリカ キュウリ 新玉ネギ ホタテ

• 15分＋
• 193 Kcal
• 献立

干物でアクアパッツァ

BBQに生魚を長時間持ち運んで行くのは大変...という方も干物なら安心！干物が簡単に洋風にチェンジ…

主材料：ニンニク プチトマト 白ワイン アサリ レモン ホッケ セロリ

• 15分＋
• -
• 特集

オクラ入りみそ汁

オクラのヌメリがおいしいみそ汁。

主材料：だし汁 エノキ オクラ

• 15分＋
• 38 Kcal
• 献立

カボチャあんの白玉団子

カボチャの自然な甘みがおいしい和スイーツ。

主材料：水 白玉粉 ゆで小豆 牛乳 カボチャ クルミ

• 20分＋
• 231 Kcal
• 献立

玉ネギのマーボー風味炒め

お野菜で作るマーボー風味の炒め煮。ヘルシーな節約メニューです。

主材料：玉ネギ シイタケ 白ネギ ニンニク 酒 水 片栗粉

• 10分＋
• 171 Kcal
• 簡単

キャベツとソーセージのスープ

キャベツとソーセージは相性抜群！　食べたい時にすぐできるコンソメスープ！

主材料：水 玉ネギ ドライパセリ 白ワイン キャベツ ローリエ ソーセージ

• 15分＋
• 107 Kcal
• 献立

いろいろ手巻き寿司

自分で具を選ぶ楽しさが手巻き寿司のいい所。お好みの具を用意して楽しい食卓を！

主材料：酒 お米 昆布 卵 白ゴマ キュウリ 焼きのり 大葉 貝われ菜 マグロ イクラ

• 1時間＋
• 941 Kcal
• 献立

タケノコのみそマヨ和え

木の芽の香りがふわっと口いっぱいに広がります。

主材料：水煮タケノコ 酒 木の芽

• 15分＋
• 79 Kcal
• 献立

サツマイモのハチミツレモン煮

レモンの爽やかな酸味がサッパリおいしい！

主材料：サツマイモ 白ワイン 水 レモン汁 レモン

• 20分＋
• 158 Kcal
• 献立

カラメルクルミバナナ

クルミの食感がアクセント。冷たいバニラアイスを添えて。

主材料：バナナ クルミ 水 バター バニラアイス ミントの葉

• 15分＋
• 353 Kcal
• 献立

エビトースト

エビと鶏ささ身を合わせて作る旨みたっぷりのエビペースト。豪快に長いバゲットで作るとBBQが盛り上が…

主材料：エビ 鶏ささ身 パクチー（香菜） バゲット

• 15分＋
• -
• 特集

豆腐のあったかタラコあん

タラコのプチプチッとした食感がおいしい一品。

主材料：酒 だし汁 水 片栗粉 木綿豆腐 ミツバ タラコ

• 15分＋
• 133 Kcal
• 献立

キャベツとピーマンの甜麺醤炒め

主材料：キャベツ ピーマン

• 5分＋
• 102 Kcal
• お弁当