今日の献立は「ひとくち鮭フライ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「ひとくち鮭フライ」を含めた全4品。
子供から大人まで楽しめる洋食メニュー。
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目次 [開く][閉じる]

• ひとくち鮭フライ
• パンプキンクリームパスタ
• ガーリックブロッコリー
• ミニサラダピザ

ひとくち鮭フライ

脂ののった鮭フライが、タルタルソースとよく合います。
調理時間：20分
カロリー：590Kcal
主材料：鮭 小麦粉 溶き卵 パン粉 ゆで卵 玉ネギ ドライパセリ
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パンプキンクリームパスタ

カボチャにソーセージをきかせたボリュームのあるソースに、リングイネがよく合います。
調理時間：20分
カロリー：587Kcal
主材料：リングイネ カボチャ ソーセージ 玉ネギ 牛乳 粉チーズ ドライパセリ
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ガーリックブロッコリー

蒸し煮で火を通すことで、ブロッコリーの旨みがしっかりと感じられます。
調理時間：10分
カロリー：104Kcal
主材料：ブロッコリー ニンニク 水 粉チーズ
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ミニサラダピザ

餃子の皮をクラスト代わりにしたひと口ピザ。色鮮やかです。
調理時間：10分
カロリー：140Kcal
主材料：餃子の皮 トマトピューレ ピザ用チーズ アンチョビ ベビーリーフ
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