今日の献立は「キャベツの肉みそキムチ炒め」

 

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今日の献立は「キャベツの肉みそキムチ炒め」を含めた全4品。


ご飯がすすむ、キムチと肉みそが入った炒め物は温泉卵と混ぜてまろやかに。ヨーグルトには香り高い白ゴマをたっぷりかけて!

キャベツの肉みそキムチ炒め
ご飯がすすむ甘辛い肉みそ炒めはキャベツもたくさん摂れます。丼にしてもおいしい!

ちくわと芽ヒジキの炒め煮
ちくわの旨味がヒジキと相性抜群! カルシウムがしっかり摂れる一品。

グレープフルーツのサラダ
サッパリとしたグレープフルーツが入ったサラダ。

ゴマ・ヨーグルト
白ゴマをフライパンで炒るので、香ばしい! まるできな粉の風味!? 栄養たっぷりのデザートです。

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