【常備菜】キャベツを1玉使い切れる簡単おいしいレシピまとめ
2018年12月2日 12:03
でも、食べているうちに飽きてしまったり、たくさん食べるのって意外と大変。そんな時は鈴木美鈴さんのアイデア、さっぱり美肌効果が期待できる、キャベツと生姜のレモンサラダを作ってみましょう!レモンのクエン酸効果で、疲労回復にも一役買ってくれるこちら。3日ほど保存が効くので、常備菜にもぴったりです。
●材料(2〜3人分)
・キャベツ……1/4玉(250g)
・きゅうり……1本
・塩……小さじ1
・生姜……10g
・レモン汁……大さじ2(1個分)
・はちみつ・オリーブオイル……大さじ1
・粗びきこしょう……少量
千切りにしたキャベツときゅうりに塩を振り、しんなりしたら水気を絞っておきます。生姜も千切りにして、水気を切った野菜に加えます。調味料とよく和え、冷蔵庫で冷やして出来上がり。
保存する場合は密閉容器に入れ、3日を目安に食べ切ってくださいね。
▼詳しいレシピはこちら▼
クエン酸を摂り入れて夏バテ予防!!さっぱり美肌効果♪キャベツと生姜のレモンサラダ
https://limia.jp/idea/225698/?utm_medium=referral&utm_source=rss_woman.excite.co.jp
キャベツが1個あれば、メインおかずやサブおかずを何品も作ることができる!と紹介してくれたのは武田真由美(節約アドバイザー)さん。
●材料(2〜3人分)
・キャベツ……1/4玉(250g)
・きゅうり……1本
・塩……小さじ1
・生姜……10g
・レモン汁……大さじ2(1個分)
・はちみつ・オリーブオイル……大さじ1
・粗びきこしょう……少量
千切りにしたキャベツときゅうりに塩を振り、しんなりしたら水気を絞っておきます。生姜も千切りにして、水気を切った野菜に加えます。調味料とよく和え、冷蔵庫で冷やして出来上がり。
保存する場合は密閉容器に入れ、3日を目安に食べ切ってくださいね。
▼詳しいレシピはこちら▼
クエン酸を摂り入れて夏バテ予防!!さっぱり美肌効果♪キャベツと生姜のレモンサラダ
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カレーの風味が食欲を誘う、アレンジ自在の作り置き!
キャベツが1個あれば、メインおかずやサブおかずを何品も作ることができる!と紹介してくれたのは武田真由美(節約アドバイザー)さん。
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