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大容量で楽しみ倍増!わくわくするおすすめの弁当箱10選

運動会や催しごとでは大容量の弁当箱が大変便利です。たくさんのバリエーションの料理を詰め込めるので腕の見せ所でもありますね♪大勢で大きなお弁当箱を囲めば会話も弾んでお弁当がよりおいしく感じられます。大容量なのでいろいろなおかずを交換したりするのも楽しいイベントですよね!今回はおすすめの大容量お弁当箱をご紹介致しますので、ぜひ運動会やピクニックなど、さまざまな場面で活用してみてください♪

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それぞれに合ったお弁当の目安サイズ



大容量のお弁当箱を選ぶ前に、一般的なお弁当箱のサイズや各世代で一般的に食べられる量を把握しておきましょう。あくまで目安になりますので、参考までにチェックしてみてください。

【男性の場合】

3才~5才程度:400ml程度

6才~8才程度:500ml程度

9才~11才程度:600ml程度

中高生~40代:900ml程度

50代~60代:800ml程度

70代以上:600ml程度

【女性の場合】

3才~5才程度:400ml程度

6才~8才程度:500ml程度

9才~11才程度:600ml程度

中高生~40代:600~700ml程度

50代~60代:600ml程度

70代以上:500ml程度

上記のように性別や年齢によって食べられる量は異なります。
次ページ :  また、運動量や活動量によっても、食べられる量が異なりますの… >>
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