暑い夏には炊飯器調理　日本米でもパラリと仕上がる「海南チキンライス」

本場のシンガポールでは「ハイナニーズチキンライス」、日本では「海南チキンライス」、タイでは「カオマンガイ」という名前で知られる、少し前から人気のお料理です。



正確にいうと、流行っているのはシンガポールのハイナニーズ…の方だったのですが、最近、タイのカオマンガイのお店も出てきましたね。

海南（ハイナン）といわれるのは中国の海南島出身者が作りはじめたからといわれています。最初は丸いボール状の物だったのですが、いつしかレストランで提供するいまのタイプに変わったそうです。

目次 [開く][閉じる]

• コクをアップし、日本米でもパラリと仕上がるコツは…？
• 炊飯器で一気に作る「海南チキンライス」材料
• 炊飯器で一気に作る「海南チキンライス」作り方

コクをアップし、日本米でもパラリと仕上がるコツは…？

おもな作り方は、鶏をゆでて火を通し、そのだしで米を炊いて、トマトときゅうりとタレを添えていただくというもの。

今回は、そのままだと素朴すぎるので、にんにくとしょうがでコクをアップさせ、炊飯器で鶏も米も一緒に火を通して時間を短縮します。

そして、硬水を使うことで日本米でもパラリと仕上がるようになっています。硬水で炊くことで米の表面が固く炊けますので、日本米でもいい感じですよ！

どうしてもバスマティ米（細長く粘り気が少ないお米）を使いたい方はそちらでもOK。作りやすいかわりにスープはできませんが、暑い夏なら炊飯器で手早くできるので魅力的です。

それでは、材料と作り方です。