小松菜を使ったレシピ
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お肉の味がしっかり味わえる肉団子! 卵白の量を少なめにするのがポイントです。
主材料:酒 片栗粉 水 豚ひき肉 白ネギ ショウガ シイタケ 小松菜 卵白 ゆでスープ すり白ゴマ
- 30分
- 455 Kcal
- 2013/10
- 献立
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胃にやさしいものが食べたいときもいろんな食品がとりたいですよね。消化しやすいようにナスの皮をむいち…
主材料:酒 だし汁 水 絹ごし豆腐 ナス 小松菜 素麺 白身魚
- 15分
- 346 Kcal
- 2009/06
- 連載
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栄養満点で手間のかからない炒め物は主婦の味方! ピーナッツバターでエスニック風の味付けに。
主材料:酒 ニンジン 豚肉 水煮タケノコ モヤシ 小松菜 レモン汁 ピーナッツバター
- 15分
- 352 Kcal
- 2011/11
- 献立
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バナナにオレンジジュース!? ひと味変わった鍋が食べたい時にぜひ!
主材料:水煮トマト 白ワイン 鶏もも肉 白菜 白ネギ ドライパセリ だし汁 小松菜 ゴボウ バナナ オレンジジュース
- 30分
- 366 Kcal
- 2014/12
- 献立
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鶏肉に片栗粉をまぶしてゆでれば、アラ不思議、つるりんとした食感に!野菜もたっぷりそえて、ひんやりな…
主材料:素麺 酒 だし汁 ショウガ 片栗粉 刻みネギ シメジ 氷 鶏むね肉 小松菜
- 25分
- 434 Kcal
- 2002/06
- 簡単
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煮込み時間はたったの5~6分。バターは使わず、お肉も鶏むね肉なのでヘルシーです。
主材料:白菜 小松菜 ニンジン 鶏むね肉 酒 片栗粉 水 酒
- 20分
- 465 Kcal
- 2012/01
- 献立
「小松菜」を含む献立
「小松菜」を含む食コラム
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春キャベツのベーコン蒸し がおいしい!
ゲストさん 12:01
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大量消費にも!ミニトマトの白だしマリネ がおいしい!
ゲストさん 11:27
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サバ缶コロッケ がおいしい!
ゲストさん 11:15
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たまねぎステーキ 甘みたっぷり がおいしい!
ゲストさん 07:42
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オイルサーディンのミニ春巻き がおいしい!
ゲストさん 05:02
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自家製!カリカリらっきょうの甘酢漬け がおいしい!
ゲストさん 00:04
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肉巻きしいたけの梅しそ照り焼き がおいしい!
ゲストさん 05/11
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サバのトマトソースドリア がおいしい!
ゲストさん 05/11
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サバ缶のアヒージョ がおいしい!
ゲストさん 05/11
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本格スパイシー!サバ缶のトマトカレー がおいしい!
ゲストさん 05/11
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ニラとサバ缶の和え物 がおいしい!
ゲストさん 05/11
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サバ缶で簡単!手軽にキムチ煮 がおいしい!
ゲストさん 05/11
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子どもに大人気!サバ缶のお焼き がおいしい!
ゲストさん 05/11
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ミョウガとキュウリの甘酢漬け がおいしい!
ゲストさん 05/11
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チーズの肉巻きフライ がおいしい!
ゲストさん 05/11