卵のレシピ

ハヤシライスは身近な調味料でできるのが嬉しい！

• 25分
• 847 Kcal
• 献立

キヌサヤが主役のシンプルで色鮮やかな炒めもの。

• 20分
• 339 Kcal
• 献立

• 10分
• 195 Kcal
• お弁当

普段よく使いがちな卵。ちくわと玉ネギを卵でとじた、さっとできる副菜レシピを紹介します。合わせだしが…

• 10分
• 291 Kcal
• 献立

• 5分
• 552 Kcal
• お弁当

• 10分
• 490 Kcal
• お弁当

• 5分
• 242 Kcal
• お弁当

のり佃煮の甘味とチーズの塩気が絶妙！　全体をよ～く混ぜて召し上がれ！

• 5分
• -
• 特集

1人分472kcalの献立。カロリーが高くなりやすい丼は、エビと卵と豆腐でカロリーを抑えつつ、満腹…

• 30分
• 472 Kcal
• 連載

• 20分
• 115 Kcal
• お弁当

油揚げがおだしをたっぷり含んでおいしい一品！

• 20分
• 228 Kcal
• 献立

ミョウガとミツバを加えたあったかにゅうめん。

• 15分
• 164 Kcal
• 献立

• 10分
• 314 Kcal
• お弁当

• 10分
• 698 Kcal
• お弁当

袋のままつぶすだけのキユーピーのたまご「つぶしてつくろうたまごサラダ」とほぐしやすいニッスイのかに…

• 10分
• 194 Kcal
• 簡単