マヨネーズのレシピ

香ばしく焼いた鶏肉と濃厚なアボカドを酸味のあるヨーグルトドレッシングで。キヌアも入っているので栄養…

• 10分
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• その他

• 30分
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• 献立

レモン汁で作るすし酢が入った、サッパリ味の洋風ちらし寿司です。

• 30分
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• 特集

個性的な食材が勢揃い！どれも欠かす事ができない物ばかり！

• 20分
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• 特集

ニンニク風味のドレッシングで、白菜がおいしく食べられます。

• 10分
• 373 Kcal
• 献立

• 25分
• 336 Kcal
• 献立

カキに香り高い大葉を加えてサクッと揚げたフライは美味！手作りタルタルソースがよく合います。

• 25分
• 683 Kcal
• 献立

• 30分
• 313 Kcal
• 献立

さっぱりサラダ感覚でいただける丼です。

• 20分
• 563 Kcal
• 献立

大葉とチーズがトロリおいしい。

• 30分
• 625 Kcal
• 献立

キノコとマヨみそソースがおいしいお総菜パンです。

• 30分 ＋
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• ブレッド

インドのスナック、サモサを春巻きの皮を使ってアレンジ！具にはカボチャとお豆入れてカレー風味を効かせ…

• 25分
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• 簡単

エビ、イカ、アサリ等魚介がたっぷり入ったお好み焼き。

• 1時間
• 442 Kcal
• 献立

モヤシでかさ増し！でもお肉の量が減った分、カロリーはダウン。みそとチーズがよく合います。

• 30分
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• 特集

卵の半熟加減はお好みで。

• 30分
• 523 Kcal
• 献立