ししとうのレシピ

• 10分
• 253 Kcal
• お弁当

• 10分 ＋
• 326 Kcal
• お弁当

• -
• -
• 連載

• 15分
• 67 Kcal
• 献立

コンニャクのキンピラに今回は唐辛子を効かせて。赤いコンニャクは唐辛子入り！ダブルのピリ辛さでお酒も…

• 15分
• 44 Kcal
• 簡単

おせんべいを細かく砕いて衣にしたら、ウナギがかりかりに揚がりました！夏のあつ～い日には、ビールに添…

• 25分
• 476 Kcal
• 簡単

ナスは皮に切り込みを入れ、油で一度焼いてから煮るのがポイント。麺つゆが馴染み、シンプルだけど奥深い…

• 15分
• -
• その他

• 15分
• 301 Kcal
• お弁当

• 10分
• -
• 献立

イカが焼ける香りが夏を感じさせてくれます。

• 15分
• 204 Kcal
• 献立

夕ご飯のおかずやおつまみにもなる、手羽先の塩焼き。無限に食べたくなる美味しさです。オーブンを使えば…

• 20分
• 206 Kcal
• 献立

ペースト状にした梅を下味に入れて、ブリにからめました。サッパリとしていてご飯にも良く合う。

• 30分
• 253 Kcal
• 献立

• 15分
• 46 Kcal
• 献立

お祝いの席でも喜ばれる、鯛の塩焼き。上手に焼くコツを伝授します。シンプルな味わいがおすすめです。グ…

• 15分
• 151 Kcal
• 献立

なんと、大根をきんぴらに！　皮ごといただくのがポイントです！

• 15分
• 41 Kcal
• 献立