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手羽中のグリル焼き

作り方2
フライパンにサラダ油を強火で熱してピーマン、赤ピーマンを炒め、＜調味料＞の材料を加える。全体にからまったら、かつお節を加えて混ぜる。
手羽中のグリル焼きの作り方の手順
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