太鼓判 10+ おいしい！
手羽先のハチミツ煮
作り方2
サツマイモは皮ごときれいに水洗いし、幅1cmの輪切りにして水に放つ。水気をきってぬれたまま耐熱容器に並べ、ラップをかけて電子レンジで4～5分加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。ブロッコリーは小房に分け、熱湯でゆでてザルに上げる。ショウガは皮をむき、薄切りにする。
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