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豚肉とアスパラの中華炒め

作り方1
フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を炒める。8割程度火が通ったらグリーンアスパラを加えて炒め合わせる。
豚肉とアスパラの中華炒めの作り方の手順
豚肉とアスパラの中華炒めの作り方の手順1 1
豚肉とアスパラの中華炒めの作り方の手順2 2
豚肉とアスパラの中華炒めの作り方の手順3 3
豚肉とアスパラの中華炒めの作り方の手順4 4
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アスパラガスは、βカロテン、ビタミンC、E、食物繊維など栄養が豊富なほか、味も淡白だからアレンジ自在！シンプルに塩焼きやマヨネーズで食べるのも美味しいですが、ガッツリ豚肉と合わせてメインのおかずにしたり、ちょっと変わった味付けにチャレンジしませんか？

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