下準備3
モヤシはたっぷりの水につけパリッとさせ、キヌサヤは筋を引き、斜め細切りにする。たっぷりの熱湯に塩、サラダ油を加え、水切りしたモヤシ、キヌサヤを加えサッとゆでザルに上げしっかり水気を切る。
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