愛あるセレクトをしたいママのみかた

ハムとホウレン草のバターソテー

材料  （ 1 人分 ）

ハム

2枚

バター

8～10g

ジャンル：
お弁当 / 炒めもの
種別：
副菜
公開日：
2012/03/25
更新日：
2012/02/29

作り方

  1. 1

    ハムは半分に切り、さらに幅1cmに切る。ホウレン草は長さ4cmに切り、根元はさらに縦4等分に切る。

  2. ハムとホウレン草のバターソテーの作り方2
    2

    フライパンにバターを入れて中火にかけ、バターが溶け出したらハムとホウレン草を加え、炒める。炒められたら塩コショウで味を調える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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